天竺葵精油是芳香療法中廣受歡迎的精油之一，氣味溫和宜人，更具有多重天竺葵精油功效，例如舒緩壓力、穩定情緒、促進血液循環及調理肌膚油脂平衡。以下教你天竺葵精油使用方法及天竺葵精油禁忌，並推薦3款天竺葵精油產品。無論是芳療新手或有經驗者，都能從中找到安全又有效的實用建議。
天竺葵精油是甚麼？
天竺葵精油（Geranium Essential Oil）是一款兼具芳香療癒與身心調理價值的植物精油，非常適合關注生活品質與情緒健康的讀者認識與使用。天竺葵多萃取自香葉天竺葵的葉片與花朵，氣味溫暖柔和，帶有淡淡花香與草本甜味，在芳療界被視為平衡身心的重要精油之一。
天竺葵精油功效
天竺葵精油的功效主要體現在「平衡」二字。在情緒層面，它有助於穩定情緒、舒緩壓力與焦慮，對於情緒起伏大、易緊張或長期處於高壓狀態的人特別有幫助。許多芳療師也會將天竺葵精油用於情緒低落或女性在生理期、情緒波動時的調理。在生理層面上，天竺葵精油被認為有助於促進血液循環、調節油脂分泌，對於油性或混合性肌膚相當友善，因此常見於護膚與身體保養配方中。此外，它也具有溫和的抗菌與收斂特性，有助於肌膚修護與整體平衡。
天竺葵精油禁忌
天竺葵精油整體屬於溫和型精油，但仍需注意正確使用。精油濃度高，不可直接大量塗抹於肌膚，使用前務必稀釋於基底油中並先進行局部肌膚測試。孕婦、哺乳期女性或有慢性疾病、正在服用藥物者，使用前建議諮詢專業醫師或芳療師。部分對氣味較敏感或有過敏體質的人，初次使用時應從低劑量開始，避免長時間高濃度吸入，以免引起頭暈或不適。