24節氣是什麼？即使對節氣這個名字感到陌生，但相信你也曾聽過驚蟄、立春、清明等「字眼」，其實這些都屬於24節氣的一員，不少人會對應節氣的轉換，進食不同食物養生，如果你對24節氣日子、24節氣由來感到好奇的話，不妨參考Cosmo整合的24節氣知識。
24節氣是什麼？
24節氣是中國傳統文化中，將一年分為24個等分點的算法，每個節氣將約相隔15日，而每個季節則有6個節氣，合共24節氣。這些節氣基於太陽在黃道上的位置，用於指導農業活動、節慶和日常生活。每個節氣對應著一個特定的天文事件或自然現象。節氣分為兩組：「大節氣」和「小節氣」。大節氣標誌著每個季節的開始，而小節氣則標誌著大節氣之間的節點。
24節氣日期2025
節氣 | 農曆日期 | 西曆日期 | 節氣組別 |
|---|---|---|---|
立春 | 農歷正月初四或初五 | 2025年2月3日 | 大節氣 |
雨水 | 農歷正月十九或二十 | 2025年2月18日 | 小節氣 |
驚蟄 | 農歷二月初四或初五 | 2025年3月5日 | 小節氣 |
春分 | 農歷二月十九或二十 | 2025年3月20日 | 大節氣 |
清明 | 農歷三月初四或初五 | 2025年4月4日 | 小節氣 |
穀雨 | 農歷三月十九或二十 | 2025年4月20日 | 小節氣 |
立夏 | 農歷四月初四或初五 | 2025年5月5日 | 大節氣 |
小滿 | 農歷四月十九或二十 | 2025年5月21日 | 小節氣 |
芒種 | 農歷五月初四或初五 | 2025年6月5日 | 小節氣 |
夏至 | 農歷五月二十或二十一 | 2025年6月21日 | 大節氣 |
小暑 | 農歷六月初四或初五 | 2025年7月7日 | 小節氣 |
大暑 | 農歷六月十九或二十 | 2025年7月22日 | 小節氣 |
立秋 | 農歷七月初四或初五 | 2025年8月7日 | 大節氣 |
處暑 | 農歷七月二十或二十一 | 2025年8月23日 | 小節氣 |
白露 | 農歷八月初四或初五 | 2025年9月7日 | 小節氣 |
秋分 | 農歷八月十九或二十 | 2025年9月23日 | 大節氣 |
寒露 | 農歷九月初四或初五 | 2025年10月8日 | 小節氣 |
霜降 | 農歷九月十九或二十 | 2025年10月23日 | 小節氣 |
立冬 | 農歷十月初四或初五 | 2025年11月7日 | 大節氣 |
小雪 | 農歷十月十九或二十 | 2025年11月22日 | 小節氣 |
大雪 | 農歷十一月初四或初五 | 2025年12月7日 | 小節氣 |
冬至 | 農歷十一月二十或二十一 | 2025年12月21日 | 大節氣 |
小寒 | 農歷十二月初四或初五 | 2025年1月5日 | 小節氣 |
大寒 | 農歷十二月十九或二十 | 2025年1月20日 | 小節氣 |
24節氣. 立春
立春日期：農歷正月初四或初五
立春意思：立春標誌著春季的開始。立春與新年非常接近，所以在立春這天，大家都會舉行慶祝活動以祈求新年的好運和繁榮。
立春飲食：立春時節天氣轉暖，但仍然有一定的寒意。飲食可以選擇溫補食材，如姜、蔥、蒜、紅棗及核桃等，有助於提升體內的陽氣和抵抗力。
立春習俗：
- 吃春捲，迎接新的季節。
- 吃紅色食物，如紅糖、紅豆湯等。
- 大掃除，象徵舊的一年已經過去，迎接新一年的開始。
- 祭拜灶神，保佑家庭平安、飯飽添足。
立春禁忌：
- 不可看病
- 不可躺著
- 不可搬家
- 不可剪頭髮
- 出嫁的女子不要回娘家
- 不可與人吵架爭執
- 不可激烈運動