一到冬天，不少人既想留在室內活動，又想約齊一大班朋友活動一下，自然會想體驗近年非常流行的室內攀石。雖然香港的攀石館都有為新手提供租鞋服務，但想長遠參與下去當然要入手一對屬於自己的攀石鞋。以下就為大家介紹攀石鞋入門的揀鞋要訣、香港選購點以及幾個適合新手的攀石鞋款式，助你輕鬆發展新興趣。
攀石鞋入門推薦：揀鞋要訣
攀石鞋和其他運動鞋非常不同，最大差別在於攀石鞋的尺碼並不是要剛剛好合腳，而是要盡量緊貼全隻腳掌，甚至產生擠壓感，不留任何鬆動空間。這樣的設計是為了讓攀石者能夠完全運用腳掌的抓地力，同時讓腳能夠感知到腳下的岩石。但攀石鞋並非越細越好，如尺碼過細導致腳掌抽筋或疼痛則得不償失。
而一雙好的攀石鞋除了在鞋底，在鞋側、鞋面、鞋踭和鞋頭都會具備防滑功能和應對不同需求而生的強化功能，比如強化鞋踭設計以穩定掛腳，或強化鞋側以改善腳法轉換時的順暢性。
每對攀石鞋都有不同的鞋底彎曲角度，一些高階鞋款甚至會有不對稱或鞋底向下彎的設計。新手應先選擇綜合型的全膠硬底平底攀石鞋，穿起來比較舒服之餘，亦對腳法要求低，同時為未夠發達的腳部肌肉提供足夠支撐。