精油功效及使用方法|甚麼是芳香療法?5款天然有機精油+走珠精油推薦

精油功效及使用方法|甚麼是芳香療法?5款天然有機精油+走珠精油推薦

02-12-2023
CassidyCassidy

感受大自然的氣息可令人放鬆,而我們雖然沒法天天到野外,但仍可靠精油,把天然的奧妙帶入生活中。天然精油具有豐富的功效,配合多樣的應用方法,讓你在家中、辦公室或任何場合都能輕鬆享受大自然的療癒力量。

精油功效及使用方法|甚麼是芳香療法?5款天然有機精油+走珠精油推薦

甚麼是芳香療法?

芳香療法是利用精油的香氣,以達到身心健康的療法。主要是使用植物提取的精油,透過吸入或皮膚吸收的方式,對身體和心理產生好處。

精油有甚麼功效?

精油的效果主要因應所提煉的植物而定,不同的精油有不同的功效,例如可有助於緩解壓力、穩定情緒、改善睡眠、提高專注力、減輕疼痛等,可因需要及喜好去選擇適合你的精油。 
 

精油功效及使用方法|甚麼是芳香療法?5款天然有機精油+走珠精油推薦

精油有哪些使用方法?

精油的應用方式有很多種,各款精油均有其使用方法與劑量需求。最常見的用法是配合擴香器或香薰燈作擴香用途。有些精油亦適合按摩、浸浴等,對皮膚有好處。而一些護膚品及蠟燭的製作過程中亦會加入精油,發揮氛芳作用及帶來療效。 
 

精油功效及使用方法|甚麼是芳香療法?5款天然有機精油+走珠精油推薦

最簡單的使用方式:自製室內噴霧

只需要準備一個噴霧瓶,注入100毫升水,並在當中加入10至15滴精油並混合,然後在空間較寬敞的地方向上噴灑使用即可。在家中、辦公室等使用這個方式都非常方便。  
 

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5款精油推薦!

那麼多款精油不知如何選擇?我們為你挑選了5款精油,都對都市人有很好的平靜與療癒作用,來了解他們的功效吧!

 

1. 尤加利精油

尤加利精油擁有清新香氣,並多種有益的特性,包括醒腦提神、增強注意力,同時具有改善呼吸系統、抗菌消炎等效果。

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Khemist 尤加利 單方精油 10ml 
價錢:$138

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2. 薰衣草精油

淡雅芬芳能舒緩壓力,並具有滋補全身、緩解頭痛、改善失眠等功效。同時,薰衣草精油還可用於緩解肌肉酸痛、蚊蟲叮咬等。在家居環境中散發薰衣草香氛,能為身心帶來寧靜與平和。 
 

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Khemist 薰衣草 單方精油 10ml 
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3. 乳香精油

乳香精油能淨化空氣,帶來神聖感,促進正念。而在生理上,它有助改善呼吸系統的健康,並能抗氧化、抗發炎、減淡皺紋,特別適合熟齡肌膚。 
 

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Khemist 乳香 單方精油 10ml 
價錢:$288

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4. 檀香

檀香精油擁有獨特的木質香氣,被認為對呼吸系統和皮膚有益,有效於對抗炎症、促進肺功能,並且有安撫心靈、穩定情緒的功效。

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Khemist 檀香 單方精油 10ml (10%稀釋於可可巴油) 
價錢:$248

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5. 玫瑰

玫瑰精油的香氣能夠撫慰情緒,帶來平靜,幫助放空心靈。對皮膚則有促進細胞再生的效果,還具有保濕、平衡皮脂分泌等效果。

 

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Khemist 玫瑰草 單方精油 10ml 
價錢:$128

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走珠精油及香薰機推薦

香薰機實用之餘,外形也能為家居加分,因此無論是入門自用,還是尋找獨特聖誕禮物都很適合。另外還有方便的走珠精油,現在就來把精選的配方推介給你! 
 

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Khemist Fuji by Khemist 聖誕套裝 
價錢:$480.00(原價$656)

這款香薰機透過超聲波震動散發精油香氣,並備有遙控開關,能簡單操控噴霧和燈光。配合靜音設計與獨特氣氛燈,為你打造出一個寫意的生活空間。

套裝包括:

  • Fuji 遙控超聲波香薰機 (黑色/白色)
  • 100%有機純植物精油 10ml (檜木/柚子) 
     

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【95折精油套裝】Khemist PORCELAIN 陶瓷超聲波香薰機 
價錢:$898

陶瓷超聲波香薰機,在加入精油後讓整個空間瀰漫香氣,令人身心放鬆。靜音設計在晚上用也不會影響睡眠。

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Khemist 綻放 (走珠複方精油)10ml 
價錢:$128

全天然成份的複方精油,能情緒輔助,提升情緒,令心情開朗愉快。使用時只需在脈門或其它有需要的位置滾動數次即可,無論何時何地都方便使用。

前調:柑橘 
中段:薰衣草 
基調:香柏木

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Khemist 乾坤 (走珠複方精油)10ml 
價錢:$118

走珠複方精油已預先稀釋,方便立即在皮膚上使用。這款配方是以全天然成份所調配的理療油,可在感到疼痛或不適的部位滾動和按壓,從而緩解痛症。

前調:尤加利葉 
中段:薰衣草 
基調:香柏木

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