抗衰老護膚品及方法|初老3成因!抗糖化護膚貼士及12件抗衰老產品推薦

抗衰老護膚品及方法|初老3成因!抗糖化護膚貼士及12件抗衰老產品推薦

19-02-2024
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以為自己未過30歲,便仍然年輕不用保養?那你就大錯特錯了!現代城市人很多都生活作息不定時,日常生活又經常喝高糖飲料,或吃油炸食品、零食等,這些不良習慣很可能導致肌膚糖化,使皮膚組織硬化、彈性減少和產生皺紋,從而加速皮膚老化過程,讓你未老先衰!即看以下抗糖化護膚貼士,簡單幾步讓皮膚回復年輕有彈性。

 

抗衰老護膚品及方法|初老3成因!抗糖化護膚貼士及12件抗衰老產品推薦

肌膚初老成因 1:不良飲食習慣

正所謂「you are what you eat」,不良飲食不但影響健康、身形,還會提早衰老,影響甚廣。手搖飲品如珍珠奶茶是不少人的日常飲料,但其實高糖飲食會導致皮膚過早老化,因為糖分子會令膠原蛋白逐漸變硬,這稱為「糖化現象」,長此下去,肌膚將失去彈性、出現皺紋。而咖啡、酒亦是不少人每天的精神食糧,但兩者均會令皮膚脫水,久而久之,肌膚會出現細紋、凹陷。

 

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肌膚初老成因 2:睡眠不足

無論是工作太忙還是煲劇玩電話,都市人一般都較晚睡。然而,睡眠不足會誘發壓力激素皮質醇 (壓力荷爾蒙)激增,膠原蛋白隨之退化,肌底結構和彈性就會急速下降。另外,睡眠期間身體會產生生長激素以刺激細胞生成,同時修復日間所造成的損害。因此,生長激素不足會造成皮膚無法更生、修復。

 

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肌膚初老成因 3:護膚不當

大家每天都會護膚,但你又是否懂得養膚?紫外線是皮膚老化的元兇之一,防曬不足會令皮膚失去光澤、彈性、增加細紋,同時加速皮膚老化,所以無時無刻記得做足防曬保護嫩肌。無論多累,每天徹底卸妝是最重要的護膚一環,因為化妝品殘留物會積聚肌底,長久下去就會導致色素沉澱、細紋湧現。反之,過度清潔肌膚亦會導致肌膚老化,因為清潔不當會破壞皮膚角質層;而使用過熱的水洗臉,則會洗掉保護肌膚的皮脂膜,加速肌膚老化。

 

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抗糖化貼士1:使用抗糖化護膚品/保養品
最高效解決糖化肌膚當然是使用抗糖化護膚品!可選用含氨基甲酸酯(Aminoguanidine)、茶多酚、維生素C、維生素E、多酚類化合物等成分的護膚品,皆有效減少糖化反應的發生。 
 

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推薦:Onecare AG-FACTOR 抗衰老美白保健品 $620
每粒膠囊含有最高量的半胱氨酸肽及來自優質A級和無乳糖牛奶,能促進身體自行產生穀胱甘肽和膠原蛋白,同時幫助激活肌膚年輕活力細胞,由內而外綻放年輕光采。 

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推薦:Epionce IDS抗敵精華 $1,280
高效抗衰老精華含維他命B3、咸豐草提取物、椎茸等成分,能刺激肌膚更新,有助減淡幼紋及皺紋,撫平肌膚粗糙,均勻膚色同時提升肌膚彈性、緊緻度及膚質。只需一星期,改善肌膚衰老徵狀達94%,比市場上其他醫學抗氧老精華更為優勝!

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推薦:Wildsmith 肌活修復藍銅緊緻精華 $930
強效抗衰老銅肽複合物,能促進膠原蛋白再生,同時增加細胞能量以激活細胞代謝,修復細胞更新;銅離子能令肌膚回復緊緻、改善下垂問題;亞馬遜野果則有助逆轉肌膚過早衰老的跡象。

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推薦:Alpha-H 黃金霧面逆齡面部修護油 $425
蘊含9種珍貴澳洲植物油、歐米茄脂肪酸、維他命F和荷荷巴油,能為肌底注入及鎖緊水分,令肌膚變得嬌嫩柔滑;山茶籽油能提供抗氧化、平衡、舒緩作用,有助擊退明顯的衰老跡象。

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想肌膚更好吸收地保養品,便要使用美容儀!美容儀能針對重點位置進行修復,提升精華導入及提拉皮膚,減少面部鬆弛下垂和減淡皺紋,全面抗糖化。
 

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推薦:Bimix 小錘子射頻美容儀 $809
性價比極高的美容儀,一機做到6大美容功效,包括減淡細紋、提升輪廓、消除浮腫、細緻肌膚、提亮膚色以及收細毛孔,獨有指壓式EMS提拉脈衝電流則能提升膚質達至美容效果。

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推薦:Aura Australia Aura Blink 脈衝拉提眼部美容儀 $1,680
備有三種美容模式:MFP 美容液導入模式、Hi-MFP 皮膚運動模式及UP 減少皺紋模式,有助改善眼袋、黑眼圈、皺紋,刺激膠原增生、精華導入、提升血液循環。

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推薦:TALIKA 眼周時光逆轉儀 $1,900 
結合不同光頻波長及微電流,為眼周肌膚抗皺、緊緻、提拉、消除斑點、提亮肌膚等,重拾靈魂之窗的年輕光采。

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抗糖化貼士2:定期進行面部清潔
抗糖化護膚首先要清潔好皮膚,去除皮膚表面污垢、油脂,當皮膚清潔徹底時,保養品的抗糖化分才可以更好地被皮膚吸收。
 

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潔面泡沫中的疏水分子能帶走皮脂污垢,親水分子能保留肌膚水分提供強效保濕力,感覺水潤清爽,而且含胜肽、專利成分TranEX-1 peptide(傳明酸胜肽)及維他命B3,能抗衰老及抑制黑色素形成。

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抗糖化貼士3:持續保濕
保持皮膚水分充足可以幫助維持皮膚的彈性和健康,減漫皮膚老化。按自身膚質挑選護膚品,可達到更有效的保濕效果,混合性、油性膚質可選購清爽的乳液、凝露等質地,乾性肌、熟齡膚質則可選用如乳霜等含油脂量高點的產品。
 

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推薦:Torreya 燕窩抗衰老精華面膜 $340
利用燕窩萃取物、膠原蛋白、肽和腺苷等抗衰老混合物,恢復肌膚活力、彈性並減少衰老跡象,讓肌膚看起來更健康又充滿活力。

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推薦:Welcome Snowy 迎雪 Reservoir 藍銅胜肽緊緻修復保濕面霜 $275
注入藍銅胜肽、花青素、荷荷巴油、維他命E、透明質酸等珍貴成份,有助減輕及預防初老現象、激活膠原增生同時緊緻肌膚、減淡幼紋,擊退歲月痕跡。

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抗糖化貼士4:做好防曬
紫外線照射會加速皮膚的衰老和糖化過程,做好防曬可以減少紫外線對皮膚的損害。若留在室內,只要挑選SPF30的防曬即可,但若需長時間進行戶外活動,建議挑選SPF50+的防曬係數,而且最好每2至3小時補塗一次。
 

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推薦:Salt & Stone SPF 30 防曬乳液 $179
防曬乳液具有防水防汗功能,非納米氧化鋅可阻擋UVA + UVB射線,配方含透明質酸,可舒緩和滋潤皮膚,而且不油膩沒有白色殘留物。

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推薦:Salt & Stone SPF50自然色調防曬棒 $175
自然色調可融入所有膚色,配製為至少80分鐘的防水性和礁石安全性,含荷荷巴油、向日葵油和維生素E油,有助滋潤和保護皮膚。

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