現代生活的壓力和忙碌，使你無法真正放鬆身心？Cosmart早前為會員舉行了瑜伽體驗活動，與40位共同熱愛瑜伽的夥伴們深入探索Dharma瑜伽的奧秘。
瑜伽可以提高你的身體姿勢和靈活性，增強你的體力和耐力。它還可以幫助你提高專注力和集中力，並改善睡眠質量。此外，瑜伽也是一個社交的活動，你可以與其他同好們交流和分享經驗，建立新的友誼。
在這次Dharma瑜伽的旅程中，Cosmart有幸與Nike瑜伽導師Janet謝琬婷 (IG﹕@jtse1215) 在上環Yoga Bagel (IG@yogabagelhk) 踏上了一段充滿靈性探索的旅程，與40位共同熱愛瑜伽的夥伴們深入探索Dharma瑜伽。
Janet謝琬婷以她豐富的瑜伽知識和經驗，帶領各位參加者進行各種呼吸和冥想的練習。透過細膩的指導和啟發，讓參加者不僅學到了瑜伽的技巧和姿勢，更學到了如何將靜心和平衡帶入日常生活中。
除了瑜伽的修練，每位參加者更可獲得EVOLCARE乳木果緊緻眼霜兩支作為禮品。這款眼霜的天然成分能夠有效滋潤和緊緻肌膚，為這次瑜伽之旅增添了一份美麗和護膚的元素。
【重要日期及時間】
2023年8月24日開始報名
2023年9月8日截止報名
2023年9月13日或之前被獲邀通知
2023年9月15日舉行活動
