這些年來不少公司推行在家工作模式，但隨著疫情消退，很多人都要重返辦公室工作，意味著不能再素顏視訊、邊敷面膜邊打字，隨之而來的就是身體響起一連串的辦公室肌膚警報訊號。全因每天待在辦公室的時間都比在家長，冷氣長開、雙眼長期望著電腦、久坐、開會壓力等都讓肌膚吃不消，照鏡看到自己都總覺得被工作摧殘；回家後又未必有時間、氣力急救缺水疲憊肌，所以更要趁工作時間為肌膚進行保養。馬上傳授大家6招上班族保養術，讓你隨時隨地都能自信滿滿！
正所謂辦公室生活過不好，日常生活大抵也不會好過。邊工作邊養膚，不但可以讓自己保持顏值，感覺自信時自然發出自身光芒，工作效率亦會瞬間提升。當然，在辦公室內敷面膜實在太放肆，但其實只需花點心思就可讓你擺脫上班族常見的皮膚困擾，氣色看起來紅潤有光澤。
辦公室美肌攻略 1：見字飲水
工作繁忙時經常忘記喝水，造成皮膚水分流失，加上整天待在冷氣房亦會抽乾皮膚表層及頭皮水分，進一步加劇缺水問題，皮膚因而變得暗淡無光、缺乏彈性、細紋增生，甚至水油平衡失調而報復性出油。因此，記得定期飲水，可以用電話設定每日飲水時段，提醒自己補充適當水分。另外，在辦公室放置保濕型噴霧亦是最快的急救方法，因為無論補水或降溫，隨時讓肌膚處於濕潤狀態就不會帶來脫皮、浮粉、出油問題。除此以外，晚上回家多用補濕型面霜、護髮產品，餵皮膚飲飽水，平衡水油分泌，讓頭皮及身體肌膚變成儲水庫，很多皮膚問題自然不藥而癒。
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辦公室美肌攻略 2： 呵護眼周肌膚
長期望著電腦或手機、捱夜、睡不夠、睡不好，都會令脆弱的眼周肌膚出現大大小小問題 — 眼圈超黑、眼袋超大、眼紋魚尾紋、滿眼紅血絲等。在辦公室的白光下，一到下午雙眼就顯得疲勞無神，遮暇膏也幫不上忙，顏值分馬上扣一半！可以的話，不妨每半小時就讓眼睛休息一下，望望綠色物品或遠處，又或在午飯過後小睡片刻。閒時亦可花 5 分鐘按摩太陽穴、睛明穴等穴位，刺激眼部微循環，消除疲勞。
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眼貼在接觸皮膚後逐步釋放滋養成分包括麝香玫瑰、小麥胚芽、鱷梨植物油、乳木果油及神經醯胺，令眼周的嬌嫩肌膚回復水潤緊緻，有助減少眼周皺紋及細紋、眼袋，眼部浮腫從此不再！
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辦公室美肌攻略 3：手部護理
雙手是經常被忽略的身體護理部位，但其實每天在電腦打字、跟同事開會，人人都會看得見你的雙手。想保養纖纖玉手，可在抽屜長備護手霜，定時塗抹有助在乾燥的冷氣環境滋潤雙手，同時散發出療癒的香氣，叫醒沉悶疲憊的身心靈！
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辦公室美肌攻略 4：防壓力脫髮
工作壓力是不少都市人每天上班所面對的問題，壓力過大會導致荷爾蒙失調，從而出現早期脫髮癥狀。舒緩壓力的方法多不勝數，可以運動、聽音樂、畫畫、寫作、香氛治療等，只要找出對自己有效的出口釋放繃緊的壓力，就可舒緩脫髮問題。
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辦公室美肌攻略 5：吃得健康
長期留在辦公室，無論是公司茶水間、同事抽屜還是自己的手袋，總不難發現很多零食，好讓工作期間為自己打氣，在排山倒海的日程中透透氣。然而，朱古力、薯片、餅乾、糖果等均屬於高糖、高鈉、高脂食物，吃過量不但造成身體負擔，亦會影響皮膚質素。可選擇不添加糖或鹽的堅果類食物如杏仁、核桃、腰果等或水果代替零食，讓身體及皮膚保持健康狀態。
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辦公室美肌攻略 6：防脫妝浮粉
冷氣地方不但讓肌膚變得乾燥更會出油，多完美貼服的底妝午飯過後就會變成泥石流。因為臉上出油，會令底妝結塊，繼而浮粉、脫妝，更會讓粗大的毛孔、細紋原形畢露，看起上來比實際年齡還老。可先用面油紙或紙巾在T-zone位置按壓吸走過多油分，然而噴上保濕噴霧令肌膚變得清爽，再補上薄薄一層礦物粉底或定妝粉，以確保最美的底妝能定格到晚上。
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