不沾手防曬棒小巧方便，更能在妝上輕鬆使用，是近年許多韓國女生與香港通勤族的新寵。想知道有哪些韓國防曬棒好用？編輯內文便精選了 10 款超火 Olive Young 防曬棒推薦，整理出 ROUND LAB、AHC、TOCOBO防曬棒比較及評價，從油肌、乾肌到敏感肌都能找到完美選擇！
（圖片來源：Olive Young 官網 ）
Olive Young 防曬棒推薦清單
Olive Young防曬棒推薦 | 價錢 | 簡介 | 防曬係數 | 適合膚質 |
| OBgE 毛孔控油防曬棒 | $135.22 / 18g | 控油粉末與 PORE SLEEP™ 成分吸附油脂，藍艾菊與金縷梅成分帶來清涼與鎮靜效果。妝前打底控油、妝後補塗去光，一支就能維持乾爽柔霧感。 | SPF50+ PA++++ | 油性肌、混合肌、毛孔粗大肌 |
| ROUND LAB 樺樹保濕防曬棒 | $195.98 / 19g x 2 | 使用韓國麟蹄樺樹汁與甘油葡糖苷補水成分，能在乾燥環境中維持肌膚柔潤光澤。質地如乳液般滑順，清涼無黏感，全天保濕兼防曬。 | SPF50+ PA++++ | 乾性肌、混合肌、一般膚質 |
| AHC Masters 空氣感防曬棒 | $155.6 / 22g | 含積雪草與 TECA 修護成分舒緩肌膚，卡拉敏粉吸油不悶。防水抗汗設計搭配輕盈質地，妝上使用不結塊，通勤與戶外族最愛。 | SPF50+ PA++++ | 一般肌、混合肌、輕敏肌、戶外活動族 |
| Shingmulnara 溫和臉身防曬棒 | $182.52 / 30g x 2 | 無香料、溫和不刺激，膏體滑順不黏膚，可用於臉與身體。柔霧質地透明不泛白，全家大小皆可安心使用。 | SPF50+ PA++++ | 一般肌、混合肌 |
| Beauty of Joseon 霧面艾草防曬棒 | $112.04 / 18g | 含矽粉控油與艾草、綠茶萃取，調理油水平衡並舒緩日曬後熱感。妝前後皆可使用，不卡粉不厚重，打造自然柔霧膚感。 | SPF50+ PA++++ | 油性肌、混合肌 |
| Torriden Dive In 玻尿酸水潤防曬棒 | $326.76 / 19g x 2 | 含 10 重玻尿酸、泛醇與尿囊素，深層補水同時降溫鎮靜。質地清透、無油感，一抹即化水潤膜，適合乾肌日常補塗使用。 | SPF50+ PA++++ | 乾性肌、敏感肌、一般膚質 |
| TOCOBO 柔霧防曬棒 | $128.37 / 19g | 棉花萃取保濕、防禦力強；Herb AC Complex 與 Anti-Sebum P 平衡油水，打造柔霧底妝。質地輕盈細緻，Vegan 認證溫和安心。 | SPF50+ PA++++ | 混合肌、輕油肌、一般肌 |
| Cell Fusion C 醫美修護防曬棒 100 | $153.43 / 19g | SWEET-RED™ 與 DEFEN-SEED™ 成分修護受損肌，質地柔潤不泛白，形成透氣防曬膜，長效保濕修護，敏感肌也能安心使用。 | SPF50+ PA++++ | 敏感肌、醫美後肌、一般肌、混合肌 |
| BRINGGREEN 茶樹積雪草清涼防曬棒 | $112.04 / 20g | 結合 5 層茶樹複合物與積雪草萃取，鎮靜、控油又清爽，擦上即感受降溫效果。長期使用能改善出油與粉刺問題。 | SPF50+ PA++++ | 痘痘肌、油性肌、混合肌、敏感肌 |
| DEWYTREE Urban Shade 清涼舒緩防曬棒 | $108.92 / 20g | 蘆薈與堇菜花萃取能舒緩曬後熱感，質地透明清爽、無白膜。輕盈柔滑帶淡香氣，通勤補塗也不厚重，膚感自然透亮。 | SPF50+ PA++++ | 一般肌、混合肌、輕敏肌 |
防曬係數怎麼看？
挑選防曬棒時，防曬係數是最關鍵的一項指標。 一般來說，SPF 主要防止肌膚被曬紅、曬傷，而 PA 則代表抵禦曬黑與老化的能力：
| 防曬指標 | 代表意義 | 防護對象 | 適合使用情境 |
| SPF15–30 | 可阻擋約 93%–97% 的 UVB | 防曬紅、防曬傷 | 適合室內工作、短暫外出、陰天使用 |
| SPF50+ | 可阻擋約 98%–99% 的 UVB | 強效防曬紅與曬傷 | 適合長時間外出、旅行或戶外活動 |
| PA+ | 基本 UVA 防護 | 防止曬黑與輕微老化 | 適合陰天或短時間日照環境 |
| PA++ | 中等 UVA 防護 | 減少膚色不均與暗沉 | 適合日常通勤或週末外出 |
| PA+++ | 高度 UVA 防護 | 抗黑斑、抗曬老化 | 適合長時間戶外活動與旅遊 |
| PA++++ | 最強 UVA 防護 | 抗老化、預防光損傷 | 適合熱帶氣候、登山、海邊或高強度日照環境 |
防曬棒怎麼挑？
挑選防曬棒時，除了看防曬係數，還要了解自己的膚質需求。以下整理出不同膚質在選擇防曬棒時可優先考慮的有效成分與重點方向，助你快速找到最合適的配方與質地：
| 膚質類型 | 推薦成分 | 防曬棒選擇重點 |
| 油性肌 | 矽粉、艾草、綠茶萃取、茶樹油 | 選擇霧面控油型防曬棒，質地清爽不黏膩、能吸附皮脂並減少泛油光。避免厚重潤澤配方以防堵塞毛孔。 |
| 混合肌 | 積雪草、透明質酸、維他命 E | 建議挑選平衡型防曬棒，兼具保濕與控油；膏體滑順、妝後補塗不影響妝感。 |
| 乾性肌 | 蘆薈葉汁、神經醯胺、乳木果油、角鯊烷 | 優先選保濕型防曬棒，含潤澤與修護成分以防乾紋、脫皮；避免含酒精或揮發性矽。 |
| 敏感肌 | 積雪草、紅洋蔥萃取、馬齒莧、泛醇 | 選低刺激、無香料、無酒精配方的防曬棒，具鎮靜舒緩功效；避免含人工香精或防腐劑。 |
| 痘痘肌／易長粉刺肌 | 茶樹精油、積雪草、鋅氧、水楊酸 | 選擇不致粉刺（non-comedogenic）防曬棒；質地要輕薄、控油且具抗炎效果，避免厚重油脂成分。 |
| 暗沉肌／膚色不均 | 維他命 C、煙酰胺、松樹皮萃取 | 建議選擇具提亮或抗氧化功效的防曬棒，長期使用可減少光老化與膚色不均。 |
| 成熟肌／熟齡肌 | 膠原蛋白胜肽、維他命 E、玻尿酸鈉、角鯊烷 | 可選含抗氧化與保濕修護配方的防曬棒，質地柔潤、不強調控油，重點在減少乾紋與光老化。 |
Olive Young 防曬棒推薦
Olive Young防曬棒推薦：OBgE 毛孔控油防曬棒
OBgE 防曬棒絕對是油肌、混合肌的底妝救星！結合控油粉末與 PORE SLEEP™ 成分，有效吸附多餘皮脂，同時藍艾菊、金縷梅與多種薄荷萃取帶來清涼感，既能鎮靜、又能維持膚況穩定。妝前當控油打底使用能讓底妝更貼服，妝後補塗則能瞬間去油光、重新整理妝面，一支在手就能全天維持乾爽清新。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：油性肌、混合肌、毛孔粗大肌
價錢：$135.22 / 18g
Olive Young防曬棒推薦：ROUND LAB 樺樹保濕防曬棒
使用來自韓國麟蹄的樺樹汁，富含氨基酸與礦物質，為乾燥肌注入清涼水分，再搭配活化肌膚水通道的甘油葡糖苷成分，能加強肌底保濕力，即使長時間處於冷氣房也能保持柔潤。質地輕盈不悶，完全沒有粉感或白膜，推開後帶微微光澤，妝前打底也不打架，兼顧保濕、清涼與防曬。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：乾性肌、混合肌、一般膚質
價錢：$195.98 / 19g x 2
Olive Young防曬棒推薦：AHC Masters 空氣感防曬棒
AHC Masters 空氣感防曬棒含積雪草與 TECA 修護成分，能幫助穩定膚況、鎮靜泛紅；卡拉敏粉則能吸附多餘皮脂，讓妝感維持乾爽。防曬棒防水抗汗、質地滑順，即使在妝上使用也不會結塊或拔乾，十分推薦通勤與戶外族使用。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：一般肌、混合肌、輕敏肌、戶外活動族
價錢：$155.6 / 22g
Olive Young防曬棒推薦：Shingmulnara 溫和臉身防曬棒
Shingmulnara 防曬棒可說是全家都能用的萬用款，成分不含常見致敏香料，溫和不刺激，質地柔滑輕盈，不會黏手也不悶膚，臉、手、頸部或肩膀都能直接塗抹，就算是小孩或敏感肌也能安心使用。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：一般肌、混合肌
價錢：$182.52 / 30g x 2
>> 按此了解或購買Shingmulnara 溫和臉身防曬棒
Olive Young防曬棒推薦：Beauty of Joseon 霧面艾草防曬棒
油肌必收單品！Beauty of Joseon 霧面艾草防曬棒以矽粉吸附多餘油脂，維持一整天的乾爽妝感，同時加入艾草與綠茶葉萃取，能舒緩日曬後的微熱、平衡油水，讓肌膚更有光澤不暗沉。使用時不會推走底妝，補塗也完全不卡粉，出門、午休、下班都能快速補曬，十分方便。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：油性肌、混合肌
價錢：$112.04 / 18g
>> 按此了解或購買Beauty of Joseon 霧面艾草防曬棒
Olive Young防曬棒推薦：Torriden Dive In 玻尿酸水潤防曬棒
乾肌女孩一定會愛上這支！Torriden Dive In 玻尿酸水潤防曬棒採用 10 重分子玻尿酸，從肌膚表層到深層循序補水，加上泛醇與尿囊素協同鎮靜、修護，曬後肌膚也能即時降溫。質地清透、零油膩，一抹上去立刻感受到冰涼水潤感，就算一天補塗多次也不厚重。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：乾性肌、敏感肌、一般膚質
價錢：$326.76 / 19g x 2
>> 按此了解或購買Torriden Dive In 玻尿酸水潤防曬棒
Olive Young防曬棒推薦：TOCOBO 柔霧防曬棒
TOCOBO 柔霧防曬棒添加了棉花萃取保濕並強化防禦力，搭配植萃 Herb AC Complex 與 Anti-Sebum P ，能鎮靜肌膚，同時平衡油水、緊緻毛孔。膏體細緻滑順，塗開後會化成輕薄的柔霧膜，瞬間模糊毛孔、細化膚質，妝前用能讓底妝更服貼，妝後補塗也不影響妝感。配方更通過 Vegan 認證，溫和安全，很適合混合肌與微油膚質使用。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：混合肌、輕油肌、一般肌
價錢：$128.37 / 19g
Olive Young防曬棒推薦：Cell Fusion C 醫美修護防曬棒 100
Cell Fusion C 防曬棒採用柔潤膏體，一抹成膜不泛白，質地介於乳霜與凝膠之間，能形成透氣防曬屏障，同時維持高防護力。品牌專利 SWEET-RED™ 與 DEFEN-SEED™ 成分，富含維他命 C 與 β-胡蘿蔔素，能修護日曬疲勞、改善暗沉，搭配多種植萃與保濕油分，使肌膚在高溫或冷氣房中仍維持穩定，是敏感肌與醫美後肌也能安心用的專業級防曬棒。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：敏感肌、醫美後肌、一般肌、混合肌
價錢：$153.43 / 19g
>> 按此了解或購買Cell Fusion C 醫美修護防曬棒 100
Olive Young防曬棒推薦：BRINGGREEN 茶樹積雪草清涼防曬棒
結合 5 層茶樹複合物與積雪草萃取，雙重修護同時調理皮脂分泌、舒緩肌膚，質地水潤清透，擦上瞬間帶出微微清涼感，能立即降溫、鎮靜曬後紅熱，持續使用更可改善出油與粉刺情況。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：痘痘肌、油性肌、混合肌、敏感肌
價錢：$112.04 / 20g
>> 按此了解或購買BRINGGREEN 茶樹積雪草清涼防曬棒
Olive Young防曬棒推薦：DEWYTREE Urban Shade 清涼舒緩防曬棒
內含蘆薈與堇菜花萃取，能即時鎮靜日曬後的泛紅熱感，連續使用還能改善乾燥緊繃。膏體輕盈滑順、帶有微微清香，擦起來清爽無負擔，零白膜、零厚重，膚感自然透亮，對通勤上班族來說非常實用。
防曬係數：SPF50+ PA++++
適合膚質：一般肌、混合肌、輕敏肌
價錢：$108.92 / 20g
防曬棒使用方法：要這樣塗才有效！
雖然防曬棒方便，但要發揮最大防曬力，還是有小技巧：
- 來回塗2–3次：單滑一次的量太少，厚度不夠會影響防曬係數。
- 補塗時間：戶外活動建議每2小時補一次，尤其流汗或擦拭過後。
- 順著肌膚紋理滑動：避免來回太快導致摩擦妝底。
- 可分區使用：如鼻翼、顴骨、肩膀、手臂外側等容易曬黑的部位要多補。
卸妝別偷懶：雖然質地清爽，但仍屬油蠟基底，務必用卸妝產品清潔乾淨。
防曬棒 Q&A
防曬棒可以用在身體上嗎？
可以，大多數防曬棒都可同時用於臉部與身體。身體常見補塗部位包括肩膀、手臂外側、頸背、腳背與膝蓋等易曬區。相較噴霧或乳液，棒狀塗抹更精準，適合旅遊或戶外活動時使用。但要注意的是，防曬棒體積較小，若要全身塗抹可能較費時，因此可搭配乳狀防曬先打底，外出時再用棒狀補塗。部分身體專用防曬棒會添加清涼或止汗成分，更適合運動或炎熱氣候下使用。只要塗抹均勻、重疊兩層以上，就能達到與乳狀防曬相近的防護力。
防曬棒會讓妝容變厚或結塊嗎？
一般不會，前提是選對質地與補塗方式。妝上使用時，應選透明質地或霧面型防曬棒，避免含粉體過多的款式。補塗前先用面紙輕壓去油，再以輕滑動作補塗，不需來回太快。若用於底妝未定妝時可能略有推移，因此建議先定妝再使用。部分防曬棒還含有柔焦粉體，能修飾毛孔、讓妝容更平滑自然。妝感厚重的情況多發生在塗抹過量或產品與粉底質地不相容，只要掌握這些細節，防曬棒能讓妝更服貼。
防曬棒能用多久？開封後有效期是多久？
未開封的防曬棒通常可保存約三年，但開封後建議在 6 至 12 個月內使用完畢。因為接觸空氣後，活性防曬成分（如二氧化鈦、氧化鋅或有機防曬劑）會逐漸分解，防護力下降。此外，防曬棒常直接接觸肌膚，若長期使用未清潔棒面，可能產生細菌污染。建議每次使用後用紙巾輕拭表面，保持乾淨。若發現防曬棒出現異味、油水分離或顏色變暗，就表示已氧化變質，應立即更換，以確保防護效果。