益生菌推薦2023| 解說益生菌功效及5款修身+護膚益生菌產品推薦

益生菌推薦2023| 解說益生菌功效及5款修身+護膚益生菌產品推薦

30-06-2023
CassidyCassidy

近年來身心健康已成為人們所追求的生活習慣,有不少人開始覺察到自己的身體狀況,例如皮膚開始乾燥、腸胃消化能力變得衰弱、或因過度節食引致情緒不穩等等。你能想像到,這些其實與我們體內的良菌群有關嗎?體內的良菌群不但能讓人體有足夠的抵抗力,打倒外來各種侵害,而且有效維持腸道黏膜健康,減少內分泌失調和便秘問題,令皮膚由內至外散發光澤。現在編輯將為你介紹益生菌5大功效,以及獲受好評、性價比高的5款益生菌產品:

益生菌5大功效

  • 維持腸胃消化道機能
  • 維持私密處菌群處於健康水平
  • 改變體內細菌叢生態
  • 有助腸道排便順暢
  • 改善過敏體質,提升免疫力

 

益生菌推介一:JSHEALTH VITAMINS Probiotic+ supplements (60粒) $244

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來自澳洲的JSHEALTH維生素品牌,由一位臨床營養師Jessica Sebel所創立,所有配方均由專家團隊研製和測試。產品含有益生菌的多菌株混合物,可維持和支持腸胃健康;雙歧桿菌支持有益的腸道菌群並支持健康的消化系統功能。當中更不含填料、裝訂劑、色彩和防腐劑,即使是素食主義者亦能服用! 

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益生菌推介二:iHerbs - California Gold Nutrition LactoBif® 30 益生菌 $158.97

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長居iHerbs首榜的California Gold Nutrition LactoBif® 30 益生菌,採用素食膠囊,含有 8 種專利活性益生菌菌株,當中包括廣爲人知的益生菌 (NCFM)和長雙歧杆菌。這些菌株不但具有抵御細菌和抗病毒特性,有助機體抵抗系統,預防疾病入侵體內;還可以通過產生乳酸和乙酸來幫助促進腸道健康,支持和平衡體內重要功能的有益菌群,有助消化和緩解胃不適、胃脹、排便困難、腹瀉、腹脹等常見消化問題。

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益生菌推介三:Onecare VOFINA™ 守護私密處健康益生菌 (30粒) $399

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如果你是女生,以及有內分泌失調問題,編輯推介你服用VOFINA™守護私密處健康益生菌。它富含200億優質益生菌、益生元和超級水果(越橘),已在臨床上被證明可以卓效恢復私密處和腸道中的良菌(乳酸杆菌),有效地提升私密處自潔和抗菌功能,平衡體內天然的菌群並保持最佳pH值,增強免疫系統,促進私密處更健康,預防陰道感染。

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益生菌推介四:卓營方 - 天然益生菌+螺旋藻 (60粒) $149

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獲受好評的卓營方天然益生菌+螺旋藻,擁有兩種天然的微生物,有助平衡腸道內各類正常菌群,促進腸胃健康、抑制有害細菌的在腸道生長和紓緩過敏反應及乳糖不耐症狀,並能幫助消化。而螺旋藻更可以保持腸道暢順和增強營養在腸道吸收,具有排毒作用,減輕藥物和重金屬對腎臟的毒害。

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益生菌推介五:Marina Miracle 益生菌護膚套裝 $1,069

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一套包括兩支益生菌噴霧和面霜,以及一支草本營養精華油。產品質地不乾不油,含有強化的天然益生菌發酵液,有效為皮膚提供額外水分、營養和保護免受污染,幫助穩定皮膚,對抗敏感及自由基,軟化粗糙皮膚。加上具有弱酸性的pH值,可幫助保持皮膚最佳的pH平衡,可以保濕並加強皮膚屏障,使細紋變得不明顯,煥發出新的清新光澤! 

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