【Sweat & Glow】
活動詳情
日期:2026 年 9 月 5 日(星期六)
時間:15:30 - 16:30(請提早 30 分鐘到場登記及更換合適運動衣物)
地點:中環街市 G/F Oasis(中環皇后大道中 93 號 / 德輔道中 80 號)
費用:全免 (入選的參加者需支付 HK$50 訂金,並於活動後十個工作天後退回。)
禮品:醫學級護膚品牌的保濕及提亮精華精華套裝乙份 (總值 HK$1,250)
【Sweat & Glow】💧🧘
Wellness 不僅是身體的鍛鍊,更是一場涵蓋心靈覺察與肌膚滋養的全方位生活儀式。今次 ELLE x Wellness Village 帶領大家展開「Sweat, Glow, Repeat」的煥活體驗!
活動第一部分由靜心 Journaling 展開,參加者將收到專屬 Wellness Journal,在動起來之前先記錄當下的能量狀態、感恩與期望,配合短暫的呼吸練習,從喧囂的中環街頭瞬間進入專注且接地的狀態。
隨後進入低強度但高度專注核心力量的 Mat Pilates 訓練,激活深層肌群、優化體態線條,讓身體在流汗中排毒與釋放。
運動後的 10 分鐘舒緩階段,參加者可享用特調排毒蔬果汁,即時補充水分與電解質,洗滌運動後的疲憊感。
緊接著一場天然護膚之旅,由導師將分享舒緩清潔與保養的護膚哲學。在導師指導下,大家將學習手部面部淋巴引流按摩,鎖住深層水分的同時有效撫平浮腫,讓肌膚煥發自然健康的亮澤光采。
參加者在完成活動後,更可獲得醫學級護膚品牌的保濕及提亮精華精華套裝乙份 (總值 HK$1,250) !
穿著建議:
本體驗將於戶外場地進行,參加者需坐在瑜伽墊上進行。為確保體驗舒適,請穿著彈性舒適合身的運動服飾,並盡量避免帶有明顯品牌標誌 (Logo)的款式參加活動。
惡劣天氣安排:
如香港天文台在活動開始前三小時內,已懸掛或已公佈即將懸掛,紅色或以上之暴雨警告或8號或以上之颱風訊號,SCMP Hearst Limited 將視乎情況調整活動。
所有惡劣天氣之最新活動安排,詳情將於當天在 ELLE HK Instagram 限時動態公佈。
如上述警告於活動期間生效,或活動受惡劣天氣及其他不可抗力因素影響,本公司有權更改、調整或取消活動,而毋須作出另行安排或補償。