男士要打造俐落髮型，髮泥與髮蠟絕對是必備單品，無論是想梳出油頭，還是營造自然蓬鬆感，選對產品才能讓整體造型更顯質感。本文便整理了髮泥髮蠟差別及髮蠟髮泥用法攻略，並帶來多款髮泥髮蠟推薦，助你找到最適合的一款！
髮泥髮蠟推薦清單
髮泥髮蠟推薦 | 簡介 | 價錢 |
| JAAAM 速乾啞色髮泥 | 質地乾爽不黏手，加入高嶺土、活性炭與膨脹土，可控油、抗汗並減少頭皮異味。配方含可可巴油與維他命E，在定型同時滋潤髮絲，保護髮質。抗濕熱配方讓造型在潮濕天氣下仍能持久約12小時不塌，適合出油或易扁塌的髮質。 | $119 / 50ml |
| JAAAM 水潤微濕髮泥 | 主打自然微濕光澤，質地輕盈不厚重，可輕鬆塑造立體線條。加入可可巴油、維他命E與山茶花籽油，邊定型邊補水修護，讓頭髮保持柔順與自然光澤。 | $119 / 50ml |
| IDA 超硬髮泥 | 以極強定型力見稱，可輕鬆塑出鐵釘頭般硬挺線條，有效馴服粗硬或毛躁髮質。啞光效果乾淨自然，層次分明且持久。大容量加上親民價格，是高性價比的日常造型選擇。 | $35.9 / 120ml |
| DREAM TREND K 髮泥 PLUS | 乾爽啞光質地，支撐力強，能有效撐起髮根。升級配方添加啤酒花萃取，舒緩頭皮不適並強化控油，高嶺土與蒙脫石更能鎖住造型，在潮濕氣候中也能維持清爽與線條感。 | $155 / 80g |
| OBge 霧面強力髮蠟 | 韓國人氣髮蠟，延展性佳不結塊，能全天候保持乾爽霧面造型。配方富含6種黑色食材、7種蛋白質、9種胜肽與17種胺基酸及生物素，可滋養髮絲並強韌髮根，兼顧造型與護髮。 | $140.04 / 200g |
| BRITISH M 都會啞光髮泥 | 專業級啞光髮泥，質地柔滑好推不黏手，可快速塑造俐落線條。配方含阿甘果油與南瓜籽油，能在定型同時補充營養。 | $210.06 / 100g（髮泥）＋80ml（噴霧） |
| swagger 型格霧面髮蠟 | 一抹即定的霧面強力髮蠟，持久不塌。加入蜂蠟、芥花籽油與芝麻籽萃取，能在定型時為髮絲補水護理。使用後散發香草、雪松木與琥珀氣息，造型與氣質兼備。 | $140.04 / 50g |
| THE SAEM 自然能量強力髮蠟 | 結合巴西棕櫚蠟與仙人掌蠟，定型力強又易清洗。配方含茶水、多種法國草本萃取與絲氨酸，以及阿甘油、山茶花籽油、酪梨油等多重植物油，可持續滋潤髮絲，展現自然光澤。 | $85.58 / 80ml |
| MUKAN 超啞光強力髮蠟 | 乾爽霧面效果自然俐落，質地易推不結塊，輕鬆打造立體線條。內含木瓜萃取、柑橘精華、海藻褐藻、精胺酸與落葉松精華，可保持頭皮清爽並強韌髮絲，長時間造型也不傷髮。 | $140.04 / 100g |
| FOR:BEAUT 強力霧面髮蠟 | 高 CP 值霧面硬蠟，質地偏泥狀，延展性佳且定型力持久。配方含咖啡因、橄欖油與咖啡籽油，可邊定型邊滋養髮絲，避免乾澀毛躁，清洗簡單不殘留。 | $81.69 / 100g |
髮泥髮蠟差別在哪？
很多人剛開始嘗試打理髮型時，會覺得髮泥和髮蠟差不多，但其實兩者在質地、定型力、光澤度等都有明顯不同：
| 特點 | 髮泥 | 髮蠟 |
| 質地 | 偏乾、厚實，呈泥狀或膏狀，延展度較低，需要搓熱後才好推開 | 偏油潤或膏狀，延展性佳，容易在髮絲均勻分布 |
| 定型力 | 定型力強，能長時間保持立體線條，適合需要支撐感的造型 | 定型力中至強，油性髮蠟定型較硬，水性髮蠟則較自然 |
| 光澤度 | 幾乎零光澤，營造啞光效果，適合自然清爽、不油膩的髮型 | 分亮澤型與啞光型：亮澤適合油頭，啞光則偏自然 |
| 持久度 | 抓出來的線條與蓬鬆感能維持一整天，不易受汗水影響 | 油性髮蠟持久度高但偏黏膩；水性髮蠟維持力略低，流汗或炎熱天氣可能需補抓 |
| 清洗難易度 | 多數為水溶性，清洗容易，不易殘留於髮絲與頭皮 | 油性髮蠟需多次洗髮精徹底清潔；水性髮蠟較易清洗但定型力相對較弱 |
| 適用髮型 | 短髮、中短髮、層次感造型、蓬鬆立體線條 | 油頭、背頭、復古紳士風格、高光澤服貼造型 |
髮泥髮蠟推薦
髮泥髮蠟推薦：JAAAM 速乾啞色髮泥
價錢：$119 / 50ml
JAAAM 速乾啞色髮泥質地偏乾爽，添加了高嶺土、活性炭和膨脹土，能同時做到控油、抗汗，還能減少頭皮異味，並添加可可巴油和維他命 E，可以邊造型邊滋養髮絲，避免因吹風或造型工具造成受損，搭配抗濕熱配方，即使在潮濕天氣也能維持髮型 12 小時不塌，特別適合容易扁塌或出油的髮質。
髮泥髮蠟推薦：JAAAM 水潤微濕髮泥
價錢：$119 / 50ml
如果你偏好帶點水潤光澤的造型，JAAAM 水潤微濕髮泥會是一個很不錯的選擇。它的質地不會太厚重，能輕鬆塑造線條感，同時帶出柔順自然的微濕效果，還特別加入了可可巴油、維他命 E 與山茶花籽油，能在定型的同時滋養髮絲，修護乾燥並提升自然光澤，讓頭髮不僅好看也更健康，而且清洗起來相當容易，非常適合日常使用。
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髮泥髮蠟推薦：IDA 超硬髮泥
價錢：$35.9 / 120ml
IDA 超硬髮泥的定型力非常強，隨手一抓就能塑出硬挺線條，對於髮質粗硬、毛躁難控的人來說，這罐能有效馴服頑固髮絲，讓造型保持俐落有型。髮泥質地屬於啞光，不會有油亮感，整體看起來乾淨自然，層次感更突出，不論是日常清爽造型，還是 punk 風格都能輕鬆駕馭，加上價錢親民，是性價比非常高的選擇！
髮泥髮蠟推薦：DREAM TREND K 髮泥 PLUS
價錢：$155 / 80g
DREAM TREND K 髮泥 PLUS以乾爽啞光與強力支撐著稱，質地偏硬、能輕鬆撐起髮根，讓造型更立體有層次。升級版配方加入啤酒花萃取，能舒緩頭皮不適，長時間使用也不會感覺悶重，搭配高嶺土與蒙脫石，控油效果出色，在潮濕環境中也能維持清爽，效果自然耐看，適合日常通勤使用。
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（圖片來源：Olive Young 官網 ）
髮泥髮蠟推薦：OBge 霧面強力髮蠟
價錢：$140.04 / 200g
韓國熱銷的 OBge 霧面強力髮蠟，連續兩年獲得「男性化妝品顧客滿意度第一名」，它的質地延展性佳，容易推開、不會結塊，短至中短髮都能輕鬆駕馭，而且定型力持久，即使一整天活動也不易走樣。配方還含 6 種黑色食材、7 種蛋白質、9 種胜肽與 17 種胺基酸，加上生物素，能滋養髮絲、強韌髮根，對常吹整或染燙的人尤其友善。
髮泥髮蠟推薦：BRITISH M 都會啞光髮泥
價錢：$210.06 / 100g（髮泥）＋80ml（噴霧）
韓國專業美髮品牌 BRITISH M 推出的啞光髮泥，質地柔滑好推，不會黏手或結塊，能快速塑造乾爽俐落的線條感。配方中添加阿甘果油與南瓜籽油，避免髮絲乾澀，更附有定型噴霧，能進一步加強固定，讓造型從早到晚都維持完整。
髮泥髮蠟推薦：swagger 型格霧面髮蠟
價錢：$140.04 / 50g
主打一抹即定的強效霧面造型，質地延展性好、效果持久，不需要額外層疊產品就能穩固一整天，並加入蜂蠟、芥花籽油與芝麻籽萃取，能補水並養護髮絲，避免乾燥毛躁，完成造型後還會散發出香草、雪松木與琥珀交織的香氣，帶來溫暖沉穩的氛圍，日常或約會都很適合。
髮泥髮蠟推薦：THE SAEM 自然能量強力髮蠟
價錢：$85.58 / 80ml
THE SAEM 強力髮蠟是一款兼具強效定型與自然光澤的硬蠟，採用巴西棕櫚蠟與仙人掌蠟，帶來穩定支撐，卻依然容易清洗，並含有茶水、多種法國草本萃取、絲氨酸與多種植物油（阿甘油、山茶花籽油、酪梨油等），能舒緩頭皮並修護乾燥髮絲，整體效果自然耐看，不會顯得油亮，非常適合上班族的日常使用。
髮泥髮蠟推薦：MUKAN 超啞光強力髮蠟
價錢：$140.04 / 100g
MUKAN 超啞光強力髮蠟比一般硬蠟更容易推開，不會卡手或結塊，操作體驗流暢，霧面效果讓造型看起來俐落自然，不論是 regent cut 或是中長髮線條都能輕鬆完成。配方還加入木瓜萃取、柑橘精華、海藻褐藻、精胺酸與落葉松精華，能保持頭皮清爽並強韌髮絲，兼顧造型與養護。
髮泥髮蠟推薦：FOR:BEAUT 強力霧面髮蠟
價錢：$81.69 / 100g
FOR:BEAUT 強力霧面髮蠟質地偏泥狀，上手延展性不錯，能快速抓出乾淨髮束感，而且定型力強，但不會讓頭髮厚重，完成後呈現乾爽俐落的啞光質感，並含有咖啡因、橄欖油與咖啡籽油，能在造型同時滋養髮絲，避免乾澀毛躁，日常通勤或運動後補抓都很方便。
髮泥用法
1. 打底（清潔＋吹乾）
在使用髮泥前，首先要確保頭髮乾淨。建議先洗頭，把多餘油脂或舊有造型品清除，讓髮泥能更均勻地附著；接著用吹風機把頭髮吹到八成乾，因為髮泥更適合在乾髮或半乾髮使用。如果想要自然蓬鬆的效果，可以逆著髮流吹起來，讓髮根立起；如果想要俐落服貼的造型，就順著髮流吹，讓頭髮更貼合頭型。
2. 取量（少量多次）
髮泥的用量控制非常重要，尤其對新手來說更是關鍵。建議先從小指指節大小的份量開始，大約相當於一粒紅豆的量即可。如果覺得不足，再慢慢補上，切勿一次取太多，否則容易造成厚重感甚至結塊，讓整體髮型顯得不自然。
3. 搓熱（均勻化）
取出的髮泥必須在掌心徹底搓開，直到質地變得柔軟、透明，才能確保上髮時均勻分布。如果跳過這一步，髮泥很容易一坨一坨地卡在局部，不僅難以推開，還可能導致造型不平均，是「活化」髮泥的關鍵。
4. 上髮（由內到外）
在正式上髮時，應該先從後腦與髮根位置開始，慢慢向外推開，最後才處理劉海與表層髮絲，以確保造型更自然，同時避免前額和表層堆積過多產品。
5. 塑型（強調重點）
當髮泥均勻分布後，就可以開始塑型。想要俐落分線或後梳效果，可以配合梳子把線條梳得更明確；如果偏好立體蓬鬆的造型，可以用手指將部分髮絲捏出束狀線條，增加層次感。遇到特別容易塌陷或亂翹的地方，可以再補一點髮泥加強，讓髮型更穩固。
6. 定型與補救
最後一步是檢查造型是否需要額外定型。如果在炎熱或潮濕的環境，建議搭配輕量定型噴霧，讓造型維持更久。如果不小心用了太多髮泥，頭髮顯得厚重，可以用吹風機快速吹一下，讓髮絲恢復輕盈感，算是一種小補救技巧。
髮蠟用法
1. 打底（清潔＋吹乾）
在使用髮蠟之前，最好先將頭髮洗淨並吹乾，因為乾淨的髮絲能讓髮蠟更好附著。吹乾時，可根據想要的效果調整：想要光澤油頭造型，就將頭髮順著方向吹貼；想要蓬鬆自然感，則逆向吹乾，讓髮根稍微立起。
2. 取量（依造型調整）
髮蠟的用量比髮泥更容易掌控，但仍建議先從小量開始。一般來說，一粒葡萄乾大小的份量就足夠全頭造型，若是長髮或需要更強定型力，再適量增加。
3. 搓勻（均勻化處理）
將取出的髮蠟放在掌心，來回搓勻，讓其質地變得更柔順好推。光澤型髮蠟通常較滑，容易推開；啞光型則需要更仔細地搓勻，避免結塊。搓勻後雙手要覆蓋均勻，這樣上髮時每根髮絲才能沾到適量產品。
4. 上髮（由前到後或由後到前）
髮蠟的使用方向取決於造型風格。若是打造經典油頭或背頭，可以從前額開始將髮絲往後梳順，再慢慢推至後腦；若是想要自然層次感，則可以由後往前抓，最後才整理劉海。這樣能避免髮蠟集中在單一區域，同時讓光澤和線條分布均勻。
5. 塑型（配合梳子或手指）
髮蠟的優勢在於塑型靈活。油頭或紳士風格，建議使用梳子配合髮蠟，能梳出明確分線與流暢線條；想要更隨性的效果，可以用手指抓出束狀髮絲或輕微凌亂感。此時可依需求再補少量髮蠟於關鍵部位，例如側邊或後腦，讓造型更穩固。
6. 定型與補強
雖然髮蠟本身定型力不錯，但在炎熱或潮濕環境下，建議搭配定型噴霧作最後加強。若是水性髮蠟，維持度相對油性款略低，隨身攜帶小盒髮蠟可方便隨時補抓。
髮泥髮蠟Q&A
髮泥髮蠟哪一種比較適合潮濕天氣？
潮濕天氣最怕頭髮塌陷或出油。髮泥因含有高嶺土或膨潤土，能有效吸附油脂並防潮，整體支撐力強，是對抗濕熱的首選。髮蠟雖然也能提供一定的定型，但若含油量過高，在高濕度環境中容易產生厚重感或變得黏膩。若需要光澤效果，可以選擇標榜「抗濕氣」或「防潮」配方的啞光型髮蠟，才能在潮濕環境中維持理想造型。
髮泥會傷頭皮或頭髮嗎？
一般優質髮泥不會傷頭皮或髮絲，但若長期不清潔或過量使用，可能導致毛孔堵塞或頭皮油脂失衡。建議選擇含有護髮成分（如可可巴油、維他命 E、植物萃取）的產品，並每天以適合的洗髮精清潔。若頭皮敏感，可挑選不含酒精、矽靈或人工香料的溫和配方。
髮蠟的光澤感可以持續多久？
髮蠟的光澤感依定型強度、使用量和天氣而異，一般可維持 6 至 10 小時。若含高比例天然蠟或油脂，持久度會更高。想要全天保持光澤，可在中途用少量髮蠟或定型噴霧補強，或選擇添加保濕油脂的長效款式。
髮泥髮蠟可以混合使用嗎？
可以，而且能創造更多層次。髮泥可提供支撐與啞光效果，髮蠟則能帶來柔順與光澤。兩者混合使用能兼顧立體感與光澤度，例如先用髮泥抓出蓬鬆輪廓，再以少量髮蠟修飾髮尾或表面線條，就能讓造型更有層次且持久。