人人都講觀塘返工塞車是打工仔的噩夢，觀塘人多車多，但幸好觀塘美食的選擇一樣多。自問識飲識食的精明OL一定試過不少工廈區的隱世美食，今次CosMart推介的人均$50午餐之選包括在討論區甚有人氣的觀塘熟食中心飯堂、走日本Muji風格的和食、走fusion路線的台式美食、老牌觀塘茶記以及親民泰菜，必有一間能成為你的慳家之選。就算長期糧尾都可以食到好東西，以貼地的價錢，吃出燒鵝的味道，向終極頹飯說不。

餐廳: 孤嗎 地址:觀塘興業街19號明生工業大廈8樓前座

在港島區返工，一聽到食日本料理就會知道無$100都唔洗旨意落到樓，不過位於觀塘工業大廈的孤嗎Café就打破了這個定律，只需$50 都能享用日本和式定食，因疫情關係未能飛去日本覓食？不妨lunch time 來孤嗎Café食個平午餐 。 孤嗎的主理人在facebook 上這樣說：「孤嗎只想你好好休息，好好呼吸，回到當下。」這裡的環境非常寬敞，座位與空間皆充足，cafe會播放一些mediation的音樂，讓人頓時有種在午飯時間能好好放鬆的感覺，如果幸運的話，更可以坐近窗邊的打卡位，感受陽光灑落下來的溫暖。孤嗎的節奏與街外忙碌的觀塘總是有點不同。

在食物方面，今次選擇了日式咖喱唐揚雞定食，咖喱汁與炸雞小食分開上。剛炸好的唐揚雞十分的juicy，肉質厚實、香酥多汁的炸雞搭配香醇濃郁咖哩醬以及日本山形縣珍珠米，跟餐可選解茶或柑桔檸檬，如此圓滿的定食只需$50，實在要用大滿足來形容。若想吃得豐富一點，可選擇「小料理拼配醬油豬軟骨」，以慢煮方式煮到入哂味，豬軟骨入口肉淋骨脆，醬汁送飯也是一流的，小編另外選擇了玉子燒作小吃，味道偏甜，不過口感卻不算扎實。 定食份量雖然不是「碟頭飯」size，但勝在既有小食又有主食，相信依然能滿足一眾不太大食的OL 口味。除了和式餐飲供應外，店內還有一些特色茶葉例如人參烏龍茶、紅心鐵觀音，以及日本有汽酒發售。

$50的和式套餐已包飲品，當然亦可以加錢選購其他飲品，例如凍橙啡、抹茶鮮奶等等，不過美中不足的是，cafe飲品的選擇不算多，手工茶在lunch time 會暫定供應(可能由於人手關係)，若不喜歡飲咖啡的話，暫時就更少選擇了。

【唔帶飯OL總評】 價錢﹕4.5/5 味道﹕4/5 環境﹕3.5/5 速度﹕4/5 🔥CosMart推介指數﹕4/5

餐廳: 壹.01 地址: 觀塘駿業街56號中海日升中心2樓D號舖

壹.01 主打台式料理，餐廳由一班20幾歲的後生仔經營，裝修走簡約風，最矚目的就是一入門口看到的標語：「觀塘除了塞車外，還有美食」在觀塘返工飽受塞車地獄輪迴之苦的打工仔看到這句必然會會心微笑。這裡的裝修簡約風，店主希望食客可以慢慢坐底食唔好急，因此沒有限制用餐時間，亦有免費wi-fi 開放給食客，就算在繁忙的放飯時間都可以坐底慢慢食。

在食物方面，壹.01午餐大大份非常抵食，而且這裡的招牌菜充滿fusion 特色，當中最特別、最盞鬼是一款你諗唔到嘅開胃組合——招牌芒果魯肉飯，人均$50的價錢都可以食到。餐廳選用大粒連皮的五花肉，肥美的豬肉加上香濃的醬汁拌飯食確實一流，原以為加入芒果會怪怪的，但剛好芒果的清甜能中和油膩的味道，創新的食法挺不錯。小編就試了另一款抵食午餐——風琴豆腐牛肉飯，味道不過不失，豆卜不算太入味，但勝在大大份，OL們必會食得飽。如果想吃得豐富一點，可點選鹽酥雞球、酥炸花枝丸、酥炸餃子等小吃或一嚐台式蛋餅「熔岩蛋之戀」，熱辣辣煎至酥脆的外皮，散發出濃郁蛋香，讓人想起台灣的味道。順帶一提，壹.01堂食全日免加一，外賣全單9折，非常抵食。 【唔帶飯OL總評】 價錢﹕4/5 味道﹕4/5 環境﹕3/5 速度﹕3.5/5 🔥CosMart推介指數﹕4/5

粉紅水門雞 地址: 觀塘駿業街56號中海日升中心地下N號舖

提起去泰國曼谷旅行的回憶，當然不會錯過位於水門市場的海南雞飯。觀塘這間粉紅海南雞位於駿業街，雖然沒有粉紅色制服的員工，但親民的價錢的確也讓人想起價廉物美的曼谷。餐牌有三款飯，還有一些小食和飲品等，雖然選擇不多，但味道卻一點也不遜色，只需$36就可吃到泰色海南雞碟頭飯，雞肉皮薄爽滑，而且已經去骨，進食時夠方便又不會失儀態，想把外賣帶到觀塘海濱公園食也絕對無難度。每份水門雞配有一個秘製醬汁，帶點酸辣，十分開胃。

另一款同樣抵食的平價午餐推介就是泰式辣肉碎蛋飯，同樣只需$36，香辣多汁的肉碎配以燶邊蛋非常惹味，火候相當夠，炒出來的成品豬肉粒粒分明，有少少油膩但又不至於太肥，非常香口，加上辣椒和香葉真是可以送兩大碗飯。小店的甜品選擇也十分出色，今次加$18試了芒果糯米飯，椰漿快要多到滿瀉，內裡混合了紫米及糯米，不過芒果不算超甜而且份量少，幸好有椰漿搭夠，這款甜品性價比超對高。至於飲品方面，只需可$8就可享用冷泡白桃烏龍或炭焙烏龍，全都是原片茶葉調製而成，入口甘醇滑順帶果香，不苦亦不澀，非常抵飲，去便利店買支津路茶都唔止了。

【唔帶飯OL總評】 價錢﹕4.5 /5 味道﹕3.5/5 環境﹕3/5 速度﹕4/5 🔥CosMart推介指數﹕3.5/5

海潮食堂 地址：觀塘成業街19-21 號成業工業大廈地下 G6 號舖

觀塘的餐廳多不勝數， 難得觀塘海潮食堂開業20多年依然在該區屹立不倒。如果你想重拾港式懷舊茶記的味道，必試海潮食堂的觀塘招牌陀地美食。海潮食堂是典型的「麻甩」茶記格局，午餐人均消費約$50左右，它所賣的葱花蛋治烘底紅足咁多年，$27就有三件蛋治醫肚。薄薄外層包著另一層麵包，加上炒得好滑的蔥花蛋，內裡塗了層層的牛油，味道口感均十分豐富。同樣是$27的魔鬼奶油多亦是另一款非常出名的多士，一邊蘸上阿華田粉，一邊配以煉奶多士，中間貼夾了一層薄薄的牛油，整體配搭不太甜，多士外脆內軟，難怪能吸引大量顧客幫襯。

另一款必吃名物就是$53的撈公仔麵套餐，今次選擇了酥炸墨魚丸及蒜蓉乾煎豬扒撈公仔麵香煎厚切豬扒，口感不錯，配上麻辣香蒜非常惹味，辣味剛好，蒜香濃郁撲鼻，非常適合喜愛濃味的人士，唯一美中不足的是，撈麵底比較油膩，吃完有點難消化。

海潮食堂的位置就像Harry Potter小說裡的9¾月台一樣難找，若然你不細看，就算它開在人來人往的成業街也因為沒有門牌的關係很容易被人輕輕略過。食堂的地方唔算大，坐滿大約可以容納20人，尚算乾淨，午飯時到訪，在門口已經有四個人等緊，等了約五分鐘已經可以入座，在午飯時段能做到出餐快，翻枱快的效率。海潮食堂的老闆說現時香港人喜歡追求新口味，因此創作出左配右搭的新派港式小吃，觀塘返工的人有福了！ 【唔帶飯OL總評】 價錢﹕3.5 /5 味道﹕4.5/5 環境﹕3/5 速度﹕3.5/5 🔥CosMart推介指數﹕4/5

BBQ Grilled and Baked 地址：觀塘駿業街67號熟食市場1樓40&44號舖

好多人以為觀塘熟食中心一定冇咩好嘢食，只要細心找一找總有一些特別發現。位於觀塘熟食中心的BBQ Grilled and Baked 是網絡討論區的人氣食堂，聲稱它是平價五星級食堂，如此出名，當然要去朝聖一下。BBQ Grilled and Baked的午餐性價比超高，$48就可以享用半隻BBQ 雞配燒烤醬跟脆薯皇 ，烤雞尚算嫩滑，用刀叉食都好容易可以切開，不過雞胸則有少少乾身，加茄汁一拼吃會較易入口。值得一讚的是，薯條即叫即炸夠香脆。

另一款午餐是脆炸巴馬臣芝士雞柳配密西西沙律醬，炸得有點熱氣，吃完想即刻飲涼茶。午餐配有蒜蓉多士以及忌廉湯，不過湯的味道略淡，有少量蘑菇及洋蔥粒，似忌廉水多於忌廉湯，不夠creamy。BBQ Grilled and Baked總佔兩個舖位，平時午飯時段較多人等位和叫外賣，用餐環境會有點擠迫，繁忙時間總會出現背貼背的情況，整體來說，如果說它能媲比西餐廳質素畢竟有點過譽，但勝在性價比超高，$50 無加一收費，男士都一定可以吃得飽，剛好月尾等錢洗的話都可以一試。 【唔帶飯OL總評】 價錢﹕4/5 味道﹕3/5 環境﹕2.5/5 速度﹕3.5/5 🔥CosMart推介指數﹕3.5/5