每次想穿短袖、背心，手臂上的粒粒問題都讓人感到苦惱，誰不想擁有細緻嫩滑的手臂呢？不如從今天起慢慢開始改善這個問題吧！我們為你準備了10款精選的手臂粒粒藥膏、身體磨砂和潤膚霜，幫肌膚去除角質並注入滿滿滋潤，讓你擁有自信的光滑手臂。
手臂生粒粒原因？
手臂出現細小粒粒可能是由於多種原因引起的，其中包括角質過多、毛囊堵塞、不當的剃毛方法導致毛髮倒生，以及過敏反應等。然而，最為普遍的原因之一是毛囊角化症。
為甚麼會毛囊角化？
毛囊角化症（Keratosis Pilaris）是一種常見的皮膚病，是因為毛孔內的毛囊過度角質化，新陳代謝過快而導致的皮膚狀況，但是出現的原因尚不明確，科學界普遍認為與基因和遺傳有關。
患有濕疹、直系親屬有毛囊角化症、乾燥肌膚、營養不良、肥胖及體毛豐富的人，更容易患上毛囊角化症。常見的發生部位除了手臂之外，還有心口、上背部和大腿，有時嚴重的情況甚至會在臉部、臀部和小腿位置出現，同時可能會感到皮膚發癢。
改善手臂粒粒有甚麼方法？
想解決手臂粒粒問題，可從內外保養著手，需要持之以恆，慢慢會看到改善的效果。
外在保養
避免用太熱的水洗澡、定期溫和去角質保持清潔，及使用潤膚產品維持皮膚水潤保濕。
內在保養
可補充維他命A，防止皮脂腺和汗腺上的細胞過度角化。魚肝油、梨、蘋果、菠菜、蘿蔔、綠豆、大米等，都能幫助補充所需營養。
醫學方法
激光治療及化學換膚，都能改善手臂粒粒問題，如果問題嚴重，應在採用醫生建議方法治療。
10款身體磨砂、潤膚霜、藥膏等推介！
這些產品能有效改善手臂粒粒，讓你擁有更為細緻、光滑的肌膚質感。
Aster Aroma 滋潤黑糖磨砂膏 150g
價錢：$138
主要成分黑糖富含礦物質和維生素B，促進皮膚細胞生長，深層清潔毛孔，去角質同時有效去除污垢和細菌。另含乙醇酸，有助防止毒素對皮膚的損害，延緩老化過程。植物基底油和香薰精油能鎮靜肌膚，締造光澤健康的肌膚。
Wildsmith 菩提甘菊身體乳 Aluminium Hand and Body Lotion 300ml
價錢：$320
靈感源自漢普郡赫克菲爾德莊園，香氣來自天然的菩提樹、洋甘菊和雪松木，為你帶來一場芬芳的呵護體驗。身體乳含豐富的黃油和精油混合，賦予雙手柔軟滋潤。成分中融合多款奶油和精油，提供肌膚必需的脂肪酸和天然維生素，甜杏仁油鎖住水分，乳木果油助力修復肌膚屏障。
Aromatherapy Associates 阿爾卑斯玫瑰潤膚霜 50ml
價錢：$140
含有玫瑰、天竺葵和玫瑰草純精油，豐富肌膚，並提升感官享受。結合富含抗氧化成分的杏仁油和荷荷巴油，深度保濕滋潤。多效維生素煙酰胺強化肌膚，植物性角鯊烷油賦予肌膚柔軟觸感，打造深層滋養、補水、容光煥發的肌膚，散發持久怡人芳香。
IDA WARG Beauty 保濕豐盈純素梳芙厘身體潤膚霜
價錢：$209
加入透明質酸、維他命B3和DayMoist CLR™瞬間長效保濕植萃，能增加皮膚天然保濕因子的濃度，產生即時和持久的保濕效果，並具有兩款香味可供選擇。潤膚霜的質地如梳芙厘豐盈絲滑，可迅速被皮膚吸收，特別適合極度乾燥的皮膚，提供豐富的保濕和舒緩。
Portus Cale 白鶴身體乳液 300ml
價錢：$276（原價$290）
白鶴身體乳液，散發著令人平靜振奮的香氛，結合柚子的柑橘幽香、岩蘭草的清新綠意，並由豐富的橄欖油、荷荷巴油，以及可可與乳木果奶油豐盈補充，呵護肌膚，帶來芳香愉悅的享受，成為釋放壓力的身體護理必備品。
RNW DER. THERAPY 瀅亮柔膚身體磨砂膏 230ml
價錢：$86.56
這款3合1身體啫喱能為肌膚清潔、去角質和按摩。添加天然磨砂成分，如核桃殼粉，能溫和去除雜質和死皮細胞。同時，蘊含椰子、棕櫚和大馬士革玫瑰花油的保濕成分，形成保濕膜，有助鎖住水分。配方中的穀物能量複合物有助柔軟和滋潤肌膚，使其更加光滑。帶有檸檬、茉莉花、天竺葵、琥珀香，每週使用1至2次，讓你放鬆享受皮膚的保養時光。
mokann 蜜瓜 & 青瓜滋潤身體護理磨砂膏 300g
價錢：$333.7
能深層清潔的磨砂膏，散發清新的蜜瓜和青瓜香氣，搭配天然死海鹽晶體，輕柔按摩去除死皮，使肌膚光滑柔嫩。乳木果油、摩洛哥堅果、荷荷巴油、月見草和甜杏仁油的滋潤成分，為肌膚溫和保濕，同時保護免受外界有害因素侵害。用後肌膚更顯緊緻、光滑、柔軟。
NeemAura 印楝皮膚藥膏 28g
價錢：$38.53（原價$42.81）
以優質及有機種植的印楝製成，這種草本植物被視為神奇的草本，在阿育吠陀傳統中歷史悠久。與其他含有水分的產品不同，Neem Aura的藥膏中不含水，是一款眾多皮膚問題都能改善的萬用藥膏。
NutriBiotic 皮膚藥膏 15ml
價錢：$50.79
以科學原理起效的藥膏，特別適用於輕微的皮膚敏感，緩解刺激。配方含有賴氨酸、2% Citricidal葡萄柚籽提取物以及豐富的維生素A、C、D 和E，為肌膚提供支援。無麩質、素食且零殘忍，適合各種膚質使用。
RiRe All Kill Refresh Body Scrub 150g
價錢：$62.01
去角質身體磨砂膏，輕柔以去除死皮細胞，同時使肌膚質感更加細緻。特含核桃粉，有助淡化暗沉膚色，並加入豐富的植物油和精華，滋養保濕你的肌膚。
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一到秋冬皮膚便乾癢不適又粗糙脱屑，急需潤膚膏急救？以下推薦10款秋冬body lotion，包括Aromatherapy Associates 晚間舒緩潤膚霜、Fueki 好朋友高效保濕霜、IDA WARG Beauty 極致保濕舒緩純素身體潤膚霜等，部分濕疹皮膚也適用，立即看看有沒有你的心頭好！
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