防曬推薦2024|消委會防曬貼士!編輯排行榜﹕26款高效戶外防曬產品評價

防曬推薦2024|消委會防曬貼士!編輯排行榜﹕26款高效戶外防曬產品評價

18-06-2024
Janice ChowJanice Chow

雖然防曬不受四季影響,無論何時都要注重防曬,但當我們在行山、露營、滑浪等長時間戶外活動時,使用一款高效防曬產品就非常重要。一款適合戶外活動的防曬產品,除了應具有高系數防曬保護,防曬寬度與續航力要足夠抵擋UVA與UVB外,亦應帶有防水、防汗、海洋友善等特點。不想下次出門遊玩的時候曬傷?編輯為你整合戶外防曬注意事項,並附上多款高系數防曬產品推薦,讓你可以在陽光下盡情享受運動樂趣。

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甚麼是SPF?

SPF代表「Sun Protection Factor」,是用來評估防曬產品阻隔UVB之效能的一種指標。SPF值代表了產品能夠延長皮膚曝露於陽光下而不被曬傷的時間,SPF值越高,表示在太陽曝曬下可以保護皮膚更長的時間。

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戶外活動注意!消委會防曬貼士

消委會曾測試市面上多款SPF50+高效防曬產品,並同時教導消費者如何選擇防曬產品,立即看看挑選戶外防曬時需要注意的地方!

 

防曬貼士 1:除了SPF 防曬傷系數,還要參考PA「防曬黑」指標

PA數值是日本和韓國主要採用的UVA防曬系統,以符號+來表示(由PA+遞增至 PA++++),當PA後面的+號愈多,即代表防紫外線UVA的效能愈好。

  • 一個+:可延長曬黑時間2至4倍
  • 兩個+:可延長曬黑時間4至8倍
  • 三個+:可延長曬黑時間8倍以上
  • 四個+:可延長曬黑時間16倍以上

 

日常使用PA+及SPF15已足夠,若長時間在戶外、高地、沙灘或於外地旅行,便可能需用更高PA值及SPF30以上的產品。

 

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防曬貼士 2:進行戶外活動前,記得參考天文台公佈的紫外線指數

紫外線指數是量度太陽紫外線對人類皮膚可能造成的傷害。當紫外線指數越高,皮膚及眼睛的受傷機會便會越高。而在香港的夏季,在陽光充沛的日子之下,紫外線指數通常可上升至超過10。因此,用家應按著當天的紫外線指數,來選擇合適的防曬產品和做足防曬措施。

 

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防曬貼士 3:長時間在室外,最好每2-3個鐘補搽防曬

若長時間從事戶外活動,防曬效果會因流汗等原因而逐漸流失,應每隔大約2至3個小時就補搽防曬產品。若從事水上活動,無防水的防曬產品很容易被水沖走,更需要勤於補塗,保護皮膚免曬傷。如有汗水,可先用紙巾抹乾,或用吸油面紙輕壓油份後再補搽防曬。

 

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防曬貼士4. 不宜過度追求高SPF值產品

選用SPF50的防曬產品其實已經可以達到98%的保護效能,不用過度追求更高的SPF值,而SPF值愈高的防曬產品,愈需要加入更高濃度的防曬分子,因此用家有機會出現毛孔堵塞,大大增加皮膚過敏的風險。

(以上資訊由消委會提供)

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高效防曬產品推薦:23.5°N 北緯研製 米粹舒緩水感防曬乳

價錢:$235/ 40ml

台灣品牌23.5°N 北緯研製推出的防曬乳,擁有最高防曬係數SPF50+,帶來長效而全面的抗曬防護效能,輕盈透薄的水感質地,為肌膚帶來零負擔的防曬體驗。無色無味配方更特別添加玻尿酸,防曬同時保濕,讓肌膚整天保持水潤而不黏膩的狀態,清爽舒適度滿分。配合多種舒緩成分,如米粹、接骨木果萃取能阻止肌膚水分蒸發,舒緩因日照或汗水帶來的不適感,而酵母菌發酵萃取,則有助舒緩過敏發炎、重建防禦屏障。

編輯推薦指數:★★★★★

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高效防曬產品推薦:Hamel 純素抗皺精華水防曬霜

價錢:$165/50ml

這款防曬霜打破了高效防曬必定質地厚重的印象,清爽不油膩的精華液質地容易推勻,能為皮膚帶來清新、滋潤的感覺。純素配方提供SPF50+PA++++保護,具有3重阻隔UV、污染及抗藍光老化功效,並加入了各種舒緩肌膚的天然成分,包括山茶花葉、積雪草及茶樹葉提取物,有助抗炎和鎮靜泛紅肌膚,適合敏感、易長粉刺的皮膚使用。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:EvaGarden 全效輕盈保濕防曬霜SPF50

價錢:$298/30ml

這款高效防曬霜有提亮、平滑和保濕功能,含天竺葵葉萃取物和茶葉萃取物,具抗炎和抗氧化特性,可撫平肌膚和均勻膚色,適合妝前使用,打造自然、容光煥發的裸妝感。水潤配方長效滋潤皮膚,使肌膚如天鵝絨般絲滑,而且有SPF50防曬功能,可保護皮膚免受紫外線傷害。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:TIRTIR 輕盈泡沫長效防曬

價錢:$400/100ml

TIRTIR的這款防曬採用了獨特的泡沫質地,輕輕一按就能產生空氣感滿滿的綿密泡泡,只需少量就能覆蓋皮膚,而且順滑易推,能迅速被吸收,不會為皮膚帶來負擔或黏膩感。溫和配方提供廣效SPF50+ PA++++防曬保護,對發熱皮膚更有冷卻和舒緩效果,最適合在炎熱的夏天使用。

編輯推薦指數:★★★★★

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高效防曬產品推薦:Jomarch Beauty 多效潤色礦物防曬霜

價錢:$250/ 30ml

一支擁有抗UV、抗藍光、提亮調色的礦物防曬霜,SPF35配方除了FDA 推薦的礦物防曬成份氧化锌 (Zinc Oxide) 外,更加入多種保濕修護成分,包括透明質酸、海藻醣、葡萄果萃取等,打破一般物理礦物防曬的黏膩感,抗曬同時護膚。地輕盈透薄,自然的皮膚色調,可融合每個人的膚色,薄薄一層就做到提亮調色,輕遮瑕的效果,宛如自帶氧氣感的天生偽素顏肌,水感光澤。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Ava Isa 絲絨無感物理防曬精華

價錢:$380/ 30ml

來自加拿大的Ava Isa絲絨無感物理防曬精華含25%氧化鋅 (Zinc Oxide)成分,SPF35配方更加入獨有 MICAH 成分,可對抗UVA和UVB紫外線及藍光。防曬精華質感透薄,能瞬間吸收不泛白,適合潮濕天氣下使用,同時能抑制敏感發作和光老化,任何肌膚也適用。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:FRANZ Skincare Naked Sunshield Peptide Patch

價錢:$200

這款創新的防曬產品是一種超薄、高透氣性、近乎隱形的護膚層,具有防曬系數UPF50+,可防禦UVA和UVB射線長達12 小時。防水防汗設計緊貼肌膚,敷在面上後可隨意化妝,確保你得到全天候紫外線防護,特別適合戶外活動日子。蘊含玻尿酸和多勝肽成分,在保護肌膚同時煥發肌膚活力,幫助受陽光照射而升溫的肌膚補水降溫。

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:Rachel Wine UV防曬粉

價錢:$438

長時間出門想補防曬又不想破壞妝容?這款日本製礦物防曬粉質地輕盈零負擔感,重複堆疊仍能保持超透明妝感。防曬系數高達SPF50+ PA++++,提供全天候紫外線防護同時帶有定妝和修飾毛孔功效,而且防水防汗不脫妝。無添加、低刺激配方採用天然成分,專為亞洲膚質及敏感肌設計,只需洗面乳和溫水便可清洗乾淨,方便又適合任何肌膚。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Nivea 涼感高效防曬乳液

價錢:$73.9/ 75ml

這款SPF50 PA++++採用德國專業防曬科技,幫助防禦UVA/UVB的深層傷害,薄荷涼爽配方可以降低肌膚表面溫度,水感質地輕透且容易吸收,加上高度防水、防汗,適合長時間戶外活動使用。另外添加高效維他命E,能有效抵禦日曬後肌膚乾燥、缺水問題,維持肌膚光滑彈性。

編輯推薦指數:★★★★★

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高效防曬產品推薦:ALLIE SPF50+PA++++ 持采UV高效防曬水凝乳EX

價錢:$209/ 90ml

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Shiseido 全天候感光防曬護膚乳液SPF50+ PA++++

價錢:$257.4/ 30ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:La Roche-Posay 全效廣譜輕盈隔離乳液SPF50+

價錢:$157.44/ 50ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:施巴5.5 防曬潤膚露SPF50

價錢:$206/ 150ml

如果本身是敏感或脆弱皮膚,又想入手高效防曬產品,可考慮施巴這款防曬潤膚露。它具有防水配方,含高度雙重防曬成分及維他命 E,防護 UVA 及 UVB 紫外線對皮膚的傷害,延留嫩膚。加上含有維他命原 B5、天然菊粉及卵磷脂 ,以促進曬後肌膚更生和為皮膚補濕提彈。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Sunplay Skin Aqua 純物理礦物防曬 SPF50+ PA++++

價錢:$165/ 50ml

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:KOSE SUNCUT UV Perfect 持久防曬噴霧 SPF50+ PA++++

價錢:$69/ 60g

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:Fancl 無添加長效防曬露 SPF50+/PA++++

價錢:$178/ 60ml

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Bioderma 高效輕爽防曬乳液Photoderm MAX

價錢:$128/ 40ml

根據過往消委會的測試結果顯示,獲得SPF值最高的正是這款Bioderma高效輕爽防曬乳液!配方採用Tinosorb M 防曬成份,高效阻擋UVA及UVB,更可三重過濾紫外光。輕盈水潤質地容易推開,不刺激、不堵塞毛孔,用後清爽啞緻不油膩。更含有維他命E,有效對抗游離基,延緩皮膚老化。

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:Dr.G 礦物高效保濕防曬乳液 SPF50+ PA++++

價錢:$119.49/ 50ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:OLAY 輕盈水感防曬乳 SPF50+ PA++++

價錢:$290/ 30ml

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:A.H.C 全能防護亮白三效防曬棒 SPF50+ PA++++

價錢:$ 89.53/ 22g

編輯推薦指數:★★★★☆

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高效防曬產品推薦:ANESSA 極防水美肌UV乳液 

價錢:$219/ 60ml

這款SPF50+ PA++++高效防曬的防水力和防曬力度都非常出色,「極防水效果」通過 80 分鐘浸水測試,很適合進行水上活動時使用,輕爽乳液質感容易塗抹均勻,用後肌膚不易黏沙。蘊含黃花精華、膠原蛋白等植萃保濕美肌成分,可用作妝前底霜,滋潤肌膚,有助抗禦光老化。

編輯推薦指數:★★★★★

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高效防曬產品推薦: Biore 極水感防曬噴霧

價錢:$89.9/ 60ml

如果進行戶外活動時想快速補防曬,可以帶備Biore這支極水感防曬噴霧。它的防曬系數達SPF50 PA++++,輕鬆一噴就能均勻粘附皮膚上,可覆蓋難以塗抹的位置,包括頸、背、後腿及頭皮等,方便快速。水感配方蘊含保濕成分角鯊烷,高度鎖水,肌膚時刻保持透亮光澤,而且透明不泛白,重複補噴依然水潤清爽。

編輯推薦指數:★★★★★

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防曬推薦2024|消委會防曬貼士!編輯排行榜﹕26款高效戶外防曬產品評價

 

高效防曬產品推薦:Lancome 全方位防禦抗曬清爽乳霜SPF 50 PA ++++

價錢:$ 412.34/ 50ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:Avène 高效清爽礦物防曬乳 SPF50+

價錢:$ 286/ 40ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦:Cosme Decorte 黛珂高效防水防曬乳液 SPF50+ PA++++

價錢:$ 228/ 58ml

編輯推薦指數:★★★☆☆

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高效防曬產品推薦: 嘉丹妮爾 水潤防曬凝露

價錢:$210/ 45g

如果你喜歡質地輕透的高效防曬,不妨考慮台灣品牌嘉丹妮爾的水潤防曬凝露。具有SPF50高系數防護,防水耐汗,防曬效果更持久,使用起來不厚重、不黏膩。海洋友善配方採用溫和穩定的防曬劑搭配保養成分,使用起來舒適,就像擦上一般的保養精華,能夠舒緩肌膚不適且保持肌膚水分,讓肌膚維持在舒適健康狀態。

編輯推薦指數:★★★★☆

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紫外線是甚麼?紫外線對人體有甚麼影響?

紫外線是太陽發出的一種電磁輻射,分為三種類型:UVA、UVB和UVC,這些紫外線對人體有著不同的影響。

UVA:UVA紫外線能穿透地球大氣層並穿透皮膚表層,有機會引起皮膚老化和曬斑,也與皮膚癌風險增加有關。

UVB:UVB紫外線被部分地球大氣層吸收,主要會對皮膚表層造成傷害,包括曬傷、日曬燒灼和增加皮膚癌風險。

UVC:UVC紫外線被地球大氣層完全吸收,因此對人類健康沒有直接影響。

 

防曬的重要性

防曬是保護皮膚免受紫外線UV傷害的重要措施。紫外線包括UVA和UVB,長期暴露在這些紫外線下會導致多種皮膚問題,例如曬傷、皮膚老化、色斑,甚至皮膚癌。因此,防曬不僅可以保持皮膚年輕和健康,還可以降低患皮膚癌的風險。

 

物理性防曬和化學性防曬的分別

分類物理性防曬化學性防曬
作用物理性防曬通過在皮膚表面形成一層屏障來反射和散射紫外線。化學性防曬通過吸收紫外線並轉化為熱能來保護皮膚。
主要成分二氧化鈦 (Titanium Dioxide)、氧化鋅 (Zinc Oxide)二苯甲酮 (Oxybenzone)、阿伏苯宗 (Avobenzone)、辛基甲氧基肉桂酸酯 (Octinoxate)
刺激性一般較低,適合敏感肌膚使用。有些化學防曬成分可能會引起皮膚刺激或過敏反應。
防曬效果立即生效,覆蓋範圍廣。需要等待約20分鐘才能完全發揮作用。
使用效果通常較厚重,可能會留下白色痕跡。質地較輕薄,容易塗抹和吸收。

 

防曬產品有哪些?

  1. 防曬霜﹕常見且易於使用,適合日常使用。
  2. 防曬噴霧﹕方便快速塗抹,適合戶外活動。
  3. 防曬乳液﹕質地較輕薄,適合日常護膚程序中的防曬需求。
  4. 防曬棒﹕便於隨身攜帶,適合局部使用,如面部、鼻子等。
  5. 防曬粉底﹕結合防曬和化妝功能,適合需要化妝的人。
  6. 防曬衣物﹕物理防曬的一種,通過穿著具有防曬功能的衣物來保護皮膚。
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