忙碌繁重的生活、快要窒息的壓力、跟好友摯愛的複雜關係... 每天庸庸碌碌的，彷彿拖著沒有靈魂的軀殼活著。又或者很在意別人的目光，希望被人肯定、讚好，被周遭的眼光埋沒了的自己，頓覺生活變得毫無意義又疲累不堪。
這個時候，你需要為疲於奔命的生活加上一個逗號，稍為暫緩腳步、放慢節奏，好好享受當下的一瞬間，或許你會發現生活中藏有不少小確幸，值得你停下來享受片刻。定期為繁忙生活加插一些獨處小時光，寵愛自己一下，你會慢慢感受到生活中的寧靜，有時一個人原來都可以盡興。
是的，或許你每天都偶爾有獨處的時候，例如坐巴士上班、自己一個吃午飯、放工閒逛商場等，但與此同時你會在做甚麼？滑手機吧？不是追看八卦新聞就是跟朋友短訊，甚或煲韓劇看YouTube、追看自己社交媒體上有多少人看過 Story 多少人讚好 Post。
不如把每天僅有的精神、時間儲起來，花在有質素、有態度的事情上。撥出些微獨處時間，呼氣，吸氣，聆聽自己的需要，與自己好好相處，然後你會得到心靈上的自我滿足，尤如出走一趟 mini-getaway。
獨處小時光提案：學習新事物
曾經有些興趣或新事物想嘗試但沒有時間、機會、動力又或許純粹覺得年紀大了，做新丁會尷尬？
倒不如留在家中報讀線上課程，無論是西洋書法、油畫、鋼琴、外語，你都可以一一嘗試，養出從容優雅的高級感。偶然調劑一下苦悶的生活，尋回那個發自內心快樂的我，才能重拾生活上的動力、朝氣。
獨處小時光提案：留在家中享受獨處樂趣
繁華都市的背後常伴隨著空虛、寂寞。其實只要暫別人群、吵鬧聲，把沉重的生活擔子稍為卸下一會，學懂跟自己相處；放下手機，挪出一點空間，就會享受到獨個兒的美好時光。
安排一個屬於自己的時間及空間，打開買了很久卻還未開封的一本書、播放著鍾情的音樂歌單、燃點著喜歡的香氛蠟燭、為自己煮一餐愛吃的大餐、清理多餘的衣物斷捨離、改造或佈置家中的某一角落等。在這個屬於你的moment，感受那份純粹的氛圍，或許會有很多反思及沉澱時刻。
好物推薦：iHYGGE 手沖咖啡禮盒套裝
價錢：$308
這個iHYGGE禮盒套裝包括手沖咖啡壺桃木柄及咖啡水溫溫度計，簡單的工具讓新手也能輕鬆地泡製一杯香濃的手沖咖啡。手沖咖啡壺與上面提及到的款式大致相同，分別在於手柄採用了桃木設計，以及容量相對較少，足夠同時沖配1-2杯咖啡。
由於水溫也會影響咖啡的品質，調製咖啡時，你可利用套裝裏的咖啡水溫溫度計，控制水溫在攝氏88 - 93度之間，平衡咖啡整體的風味。
容量：460ml / 15oz
尺寸：24 x 9 x 14.5cm
重量：390g
材質：不銹鋼 & 磨沙易潔塗層
好物推薦：iHYGGE 柔霧陶瓷香薰機
價錢：$638
iHYGGE柔霧陶瓷香薰機的白色陶瓷設計配上彷木底座超有質感，放在家中一隅是絕美的裝飾品。具有擴香、加濕、七彩夜燈三大功能，透過超聲波震動技術，每秒達250萬次的霧化效果，使精油充分散發，能為200-500平方尺室內空間增添芬芳氛圍。每次只需滴入2-3滴精油，即可持續長達1小時，間歇出霧達3小時，支援水溶性香薰精油，並具有自動缺水斷電保護功能。
獨處小時光提案：寵愛自己 輕鬆一下
每天都為別人的反應、目光而焦慮不安，在意他人感受為別人而活又或時常猜度別人意思，心很累。不妨騰出一點時間寵愛自己一下，把注意力拉回自己身上，放鬆一會，如為面部去除老化角質層、敷一次冰涼保濕面膜、為頭髮敷上滋養髮膜、預約一次泰式按摩、享受一次養身SPA療程、從頭到腳打扮一番等，放鬆心情同時美肌養膚，無論身或心都頓覺舒泰。好好叉電reset，讓自己放鬆身心以迎接新一個星期，因為休息是為了走更遠的路。
好物推薦：TALIKA 活氧排毒泡沫面膜
價錢：$278
啟發自韓式排毒方式，TALIKA 活氧排毒泡沫面膜一經接觸肌膚，竹炭纖維就會產生無數的氧氣微泡。幼細綿密的透白泡沫裹著面部肌膚，形成真正的「活氧面膜」，能夠抵禦污染侵害。
好物推薦：FRANZ Skincare Jet Plus 微電流面膜 (2EA)
價錢：$220
一款非常適合急救肌膚的面膜，能為肌膚快速注入活力，在短時間內恢復光澤透亮。其特別設計的Enriching（濕）和Empowering（乾）面膜搭配Boosting精華，使用時能貼服肌膚。面膜蘊含益生元復合物，有助於增強皮膚屏障，改善血液循環，彈性和細胞更新。另外，美白及抗氧化雙重功效更能預防肌膚受損，撫平表情紋，保濕舒緩肌膚炎症，提拉緊緻，改善毛孔紋理和色素沉澱，使肌膚重拾健康光采。
舒適度：★★★★☆
微電流功效：★★★☆☆
輕便度：★★★★☆
綜合推薦指數：★★★★☆
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好物推薦：Geogiemane 10 minute hair mask
價錢：$310
這款澳大利亞製造的純素髮膜採全天然成份，包括含天然乳木果、椰子及牛油果油，達致三大護髮功效：修護、豐盈及滋養、鎖緊水份營養，讓髮絲柔順不打結富有光澤！
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好物推薦：Elysia Redoleo The Karat D 太陽能微電流提拉按摩儀
價錢：$628（原價$655）
這款太陽能微電流提拉按摩儀配有鉑金塗層和精緻線條，讓多角滾輪能貼合面部輪廓，而滾輪更特設雙引流設計，透過機身的太陽能電池板，將吸收光能並產生微電流，有效收緊眼周、嘴唇、前額和下巴周圍容易鬆弛的皮膚，並在使用時帶來舒適按摩體驗。
舒適度：★★★★★
微電流功效：★★★☆☆
輕便度：★★★★☆
綜合推薦指數：★★★★☆
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獨處小時光提案：定期運動、健康飲食
有沒有留意自己的健康隨著生活壓力、飲食不良等而變差，甚至肌齡都變得比實際年齡大？為排山倒海的日程擠點時間，定期做運動養生，哪怕是當下最流行的普拉提、空中瑜珈或跑步、游泳等，運動時大腦會分泌安多酚、血清素、多巴胺等多種快樂物質，幫助人忘卻煩惱，汗流過後就連壓力都消退不少。嘗試找一天採取168斷食法、地中海飲食法或低醣飲食法等，或者進食多一點新鮮蔬果、健康營養補充品，不為減肥純為減輕當天的身體負擔，排毒一下同時有助頭腦保持清晰，整天下來都會更顯朝氣勃勃有神采。
好物推薦：Allklear 全清高纖新沙律 (7包裝) - 原味
價錢：$299
以太空食品科技製造而成的全清 Allklear「高纖新沙律」，小小一包等於5碗沙律的營養，包括維生素、礦物質、膳食纖維、不飽和脂肪酸、多酚等，低熱量高營養，輕鬆排毒、養顏護膚。
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獨處小時光提案：重視自己的性需要
性需要絕對不是一件羞恥的事，適當地自慰亦是一個有利身心健康的習慣，而且每個人都有權利好好享受性高潮的樂趣。
好物推薦：Womanizer Premium 2 陰蒂吸啜器
價錢﹕$1,720
最新智慧型陰蒂吸啜器配備兩大全新功能﹕自動導航模式Autopilot，以及智能感應 Smart Silence，讓高潮快感升級至另一新境界！
專利空氣吸啜技術，透過溫柔的空氣震動，配合吸吮和按摩效果，可以無需接觸下刺激你的陰蒂，營造前所未有的激盪快感。
當Autopilot啓用時，吸力會隨意變化，令你無法預測。吸引的頻率每次都有所不同，而且不斷轉變。
提供3種強度可供選擇，令體驗歷久常新。12段吸力隨機變化，下一秒未能預測。只需選擇柔和、中等或強烈模，然後由Autopilot模式領航。
共有14段吸力，為現時Womanizer系統內最多吸力段數的產品。開始時不單止可輕柔吸啜，然後轉到強力吸力到頂峰。