被稱為「靈魂之窗」的眼睛，是人們的專屬照相機，也是提供視覺景深、控制身體平衡的重要器官。可惜眼睛都有時間壽命，要是經常長時間使用眼睛，或者不懂如何做護眼保養，這對「靈魂之窗」便會產生小毛病，例如眼乾發紅、眼水過多或視線模糊等等，影響日常生活。如果想解決這些小毛病，我們可以透過3個簡易護眼方法來為眼睛進行日常保養，一起來看看以下方法吧！
護眼方法一：眼霜/眼部精華
眼部肌膚是最能夠看出女性的年齡。如果眼睛長時間處於疲倦狀態，眼睛周圍的肌肉變得緊張軟弱，便令眼周開始出現乾燥暗啞、缺水細紋和眼袋等肌膚問題，讓面容看上去顯得憔悴，
編輯推介：TALIKA - 致臻精粹晝夜眼霜 $469
TALIKA 致臻精粹晝夜眼霜分別設有日霜和晚霜專用的護眼配方。日霜具有修護、豐盈和即時提升的效果，有助促進微循環，對抗黑眼圈及浮腫刺激微循環以對抗眼圈及浮腫；晚霜具有刺激膠原蛋白的合成，有效撫平魚尾細紋，提升緊緻眼瞼，深層保濕細胞核心，並提供抗氧化功效。
有使用28天的客戶表示可以消除75%的眼睛疲倦、減淡89%黑眼圈減退眼袋和減退92%眼袋。
護眼方法二：眼部按摩/美容儀
同時為促進眼睛血液循環，坊間更會推出不同價位的眼部按摩/美容儀，讓你在完成基本潔面程序後，為眼睛做個簡易瑜伽，舒緩一下眼睛周圍的肌肉緊張，慢慢調整自律神經，便能逐漸改善乾眼症、青光眼或飛蚊症的情況。
編輯推介：Emay Plus - 冷熱亮眼魔法棒 $289
這款Emay Plus 冷熱亮眼魔法棒是一支多功能眼部美容筆，設有冷凍及溫熱雙頭設計。一端是溫熱眼部按摩功能，刺激穴位，為疲倦雙眼帶來舒服貼心的按摩體驗；另一端則是可更換式設計，冷凍頭可為眼部作冷敷效果，減輕早上起床的眼部浮腫及疲勞，更可同時配合眼霜或精華液加以滾動按摩。 設計輕巧，方便旅行或隨身攜帶。
護眼方法三：攝取眼睛所需要的營養素
除了眼部精華/眼霜和美容儀之外，眼睛也需要一些營養素吸收，達致由內至外調理，例如維他命A、葉黃素、胡蘿蔔素、Omega-3 等營養素大多均對眼睛保養都有幫助。
編輯推介：維柏健 - 亮眼葉黃素 $127.9
而最為人熟悉的護眼營養素，想必一定是葉黃素！維柏健的亮眼葉黃素同時含有玉米黃素和葉黃素，具有高效抗氧化，是維持黃斑健康的重要元素。它不但有助提升眼晴敏銳度，令視力變得更清晰，預防視力衰退，還能吸收光線中的藍光，減低對眼睛的傷害，緩解眼部疲勞及乾澀等不適。
產品特別適合長時間使用電腦、常在戶外工作和長時間接觸陽光及關注眼部健康人士服用。
