預防乾眼症!教你3個簡易保養眼睛方法,避免用眼過度

預防乾眼症!教你3個簡易保養眼睛方法,避免用眼過度

01-07-2023
CassidyCassidy

被稱為「靈魂之窗」的眼睛,是人們的專屬照相機,也是提供視覺景深、控制身體平衡的重要器官。可惜眼睛都有時間壽命,要是經常長時間使用眼睛,或者不懂如何做護眼保養,這對「靈魂之窗」便會產生小毛病,例如眼乾發紅、眼水過多或視線模糊等等,影響日常生活。如果想解決這些小毛病,我們可以透過3個簡易護眼方法來為眼睛進行日常保養,一起來看看以下方法吧!

護眼方法一:眼霜/眼部精華

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眼部肌膚是最能夠看出女性的年齡。如果眼睛長時間處於疲倦狀態,眼睛周圍的肌肉變得緊張軟弱,便令眼周開始出現乾燥暗啞、缺水細紋和眼袋等肌膚問題,讓面容看上去顯得憔悴,

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TALIKA 致臻精粹晝夜眼霜分別設有日霜和晚霜專用的護眼配方。日霜具有修護、豐盈和即時提升的效果,有助促進微循環,對抗黑眼圈及浮腫刺激微循環以對抗眼圈及浮腫;晚霜具有刺激膠原蛋白的合成,有效撫平魚尾細紋,提升緊緻眼瞼,深層保濕細胞核心,並提供抗氧化功效。

有使用28天的客戶表示可以消除75%的眼睛疲倦、減淡89%黑眼圈減退眼袋和減退92%眼袋。

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護眼方法二:眼部按摩/美容儀

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同時為促進眼睛血液循環,坊間更會推出不同價位的眼部按摩/美容儀,讓你在完成基本潔面程序後,為眼睛做個簡易瑜伽,舒緩一下眼睛周圍的肌肉緊張,慢慢調整自律神經,便能逐漸改善乾眼症、青光眼或飛蚊症的情況。

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這款Emay Plus 冷熱亮眼魔法棒是一支多功能眼部美容筆,設有冷凍及溫熱雙頭設計。一端是溫熱眼部按摩功能,刺激穴位,為疲倦雙眼帶來舒服貼心的按摩體驗;另一端則是可更換式設計,冷凍頭可為眼部作冷敷效果,減輕早上起床的眼部浮腫及疲勞,更可同時配合眼霜或精華液加以滾動按摩。 設計輕巧,方便旅行或隨身攜帶。

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護眼方法三:攝取眼睛所需要的營養素

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除了眼部精華/眼霜和美容儀之外,眼睛也需要一些營養素吸收,達致由內至外調理,例如維他命A、葉黃素、胡蘿蔔素、Omega-3 等營養素大多均對眼睛保養都有幫助。

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而最為人熟悉的護眼營養素,想必一定是葉黃素!維柏健的亮眼葉黃素同時含有玉米黃素和葉黃素,具有高效抗氧化,是維持黃斑健康的重要元素。它不但有助提升眼晴敏銳度,令視力變得更清晰,預防視力衰退,還能吸收光線中的藍光,減低對眼睛的傷害,緩解眼部疲勞及乾澀等不適。

產品特別適合長時間使用電腦、常在戶外工作和長時間接觸陽光及關注眼部健康人士服用。

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