玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

13-09-2024
Janice ChowJanice Chow

玫瑰果油(Rosehip Oil)因其強大的護膚功效,成為許多人愛用的天然美容產品之一,甚至連英國凱特王妃也表示,她最喜歡用玫瑰果油滋潤肌膚。玫瑰果油含有豐富的維他命C和抗氧化劑,無論是改善膚色不均、淡化細紋,還是修復疤痕,玫瑰果油的功效都十分顯著。

玫瑰果油的用法靈活,可直接塗抹於清潔後的臉部或身體,或與護膚品混合使用,提升保濕效果。然而,使用玫瑰果油時需謹慎,特別是對於敏感肌膚的人,玫瑰果油的副作用可能包括過敏或發紅。本文將詳細拆解玫瑰果油功效、用法和使用禁忌等,編輯更會分享8款玫瑰果油產品推薦,讓你輕鬆找到最適合的選擇,盡享玫瑰果油的護膚奇效!

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油 vs 玫瑰精油

玫瑰果油和玫瑰精油均含有「玫瑰」兩字,容易令人分不清。然而,它們從原材料、出產地及功效都有所不同。

 

 

玫瑰果油

玫瑰精油

原材料

由野生蔷薇花果實中萃取

由大馬士革玫瑰花瓣提煉而成

出產地

世界各地皆可種植玫瑰果植物,現今最常見於智利、歐洲及南美等地

若要種植最優質的大馬士革玫瑰來提煉精油,則要在土耳其或保加利亞

功效

去暗瘡黑頭粉刺、舒緩濕疹及預防皺紋等

舒緩經痛、平衡內分泌失調及抗抑鬱

 

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油功效

去暗瘡黑頭粉刺:玫瑰果油富含抗氧化成分,如維他命A,有助於調節皮脂分泌,預防毛孔堵塞,從而減少暗瘡、黑頭和粉刺的形成。此外,其溫和的抗菌作用可以幫助消炎,減少皮膚感染,讓肌膚保持清爽潔淨。對於油性或混合性膚質的人來說,玫瑰果油是一種能平衡油脂的天然護膚成分。

舒緩濕疹及其他炎症:玫瑰果油的高濃度必需脂肪酸(如亞麻酸和次亞麻酸)能夠修復受損的皮膚屏障,減少發炎和乾燥感。對於濕疹或皮膚發炎等問題,玫瑰果油可以提供深層滋潤,並有效緩解發癢和紅腫現象。其抗炎屬性還能幫助舒緩其他皮膚炎症,如牛皮癬或接觸性皮膚炎。

預防皺紋:玫瑰果油中富含的維他命A、C和E等抗氧化成分,能促進膠原蛋白的合成,有效減少細紋和皺紋的出現。這些成分還能幫助保護肌膚免受自由基的損害,延緩衰老進程。長期使用玫瑰果油可以讓肌膚更緊緻,保持彈性,並減少老化痕跡的出現。

提亮膚色:玫瑰果油能有效淡化色斑和曬斑,改善暗沉肌膚,讓膚色更加均勻。其內含的維他命C可促進細胞再生,幫助淡化黑色素沉澱,從而提亮膚色。對於想要恢復肌膚光澤感的人來說,玫瑰果油是一個理想的選擇,能讓皮膚看起來更加透亮和健康。

加強免疫系統:玫瑰果油中的必需脂肪酸有助於修復和加強皮膚屏障功能,提升肌膚對外界污染、紫外線和刺激物的抵禦能力。這不僅能讓肌膚更健康,還能減少過敏和其他皮膚問題的發生。玫瑰果油還能促進皮膚內的修復過程,使皮膚免疫系統更強健,保持穩定健康的狀態。

 

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油的正確用法?

玫瑰果油的使用方法多樣且靈活,以下是幾種常見的正確用法:

  • 作為精華油:在清潔和使用化妝水後,取2-3滴玫瑰果油於掌心,輕輕按摩於臉部和頸部。這樣有助於鎖住水分並促進皮膚吸收其養分。適合在早晚護膚步驟中使用,尤其是在乾燥季節能提供深層滋潤。
  • 搭配護膚品使用:可將玫瑰果油加入日常使用的乳液、面霜或精華液中,提升保濕效果和修復力,特別適合皮膚需要額外滋潤時使用。
  • 用於身體護理:玫瑰果油也可用於身體乾燥部位,如手肘、膝蓋或腳後跟,幫助修復粗糙肌膚,讓皮膚變得更加柔軟光滑。
  • 修護頭髮:將少量玫瑰果油塗抹於乾燥或分叉的髮尾,能夠滋養髮絲,減少毛躁和斷裂,保持頭髮健康有光澤。

 

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油有副作用嗎?

玫瑰果油作為天然護膚成分,通常是安全且溫和的,但在某些情況下可能會引發副作用,以下是玫瑰果油的潛在副作用:

  • 過敏反應:儘管玫瑰果油大多數人使用無問題,但對於某些敏感肌膚的人,可能會引發過敏反應,如紅腫、發癢、皮膚刺痛等。建議使用前進行皮膚測試。
  • 粉刺或毛孔堵塞:對於油性或痘痘肌膚來說,玫瑰果油可能會造成毛孔堵塞,尤其是在大量使用或皮膚本身油脂分泌旺盛的情況下,建議適量使用並避免塗抹於易長粉刺的區域。
  • 光敏感:玫瑰果油含有一定的類維他命A成分,可能會使肌膚對紫外線更敏感。建議在使用玫瑰果油後避免直接暴露於強烈陽光下,或搭配防曬產品使用。

玫瑰果油產品推薦

 

玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油產品推薦:Aster Aroma 有機玫瑰果油

價錢:$148/ 50ml

Aster Aroma 由國際芳療師協會註冊香薰治療師創立,產品無人工添加,採用有機認證的天然純香薰精油、花水純露、植物基底油等天然植物成份,不含化學成分,保證產品的安全性和有效性。這款有機玫瑰果油含豐富亞麻酸、奧米加3、脂肪酸、維他命A及C,擁有抗衰老、消炎及促進皮膚再生的功能,特別適合乾燥和成熟型皮膚。

滋潤效果:★★★★★
修復效果:★★★★★
清爽程度:★★★☆☆

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玫瑰果油產品推薦:The Ordinary 100%有機冷壓純玫瑰果籽油

價錢:$94/ 30ml

The Ordinary 100% 有機冷壓玫瑰果籽油是一款未經精製的純天然護膚油,經過冷壓以保持其有效成分,溫和且適合日常使用。玫瑰果油富含維他命A和必需脂肪酸,能幫助修復肌膚、淡化疤痕與細紋,並有效改善膚色不均問題。適合所有膚質,特別是乾燥及受損肌膚,使用後可達到深層滋潤效果,保持肌膚健康光滑。

滋潤效果:★★★★☆
修復效果:★★★★☆
清爽程度:★★★★☆

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玫瑰果油產品推薦:Wildsmith 皇牌果凍卸妝膏

價錢:$440/ 100ml

Wildsmith 皇牌果凍卸妝膏榮獲眾多獎項,以果凍質地結合八種珍貴精油(如玫瑰果油、白芒花籽油、金盞花油等)和兩種油脂,能徹底清潔肌膚,溶解彩妝和污染物,而不會讓肌膚造成繃緊或刺激。「罐裝水療」技術使其在接觸水時變成奶狀,質感柔滑舒適,完美潔淨肌膚的同時保護肌膚屏障。內含有豐富的維生素A、C、E,提供抗氧化保護,並由天然成分精心調製而成,為肌膚帶來極致滋潤。

清潔效果:★★★★★
滋潤效果:★★★★★
清爽程度:★★★☆☆

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玫瑰果油產品推薦:Marina Miracle 甜奶油益生菌潔面卸妝乳

價錢:$145/ 50ml(原價:$220)

一款四合一的洗面乳,既能用作洗面奶,也能有效卸妝。具有理想的pH值5.0,能夠平衡面部水油,深層潔淨肌膚同時有助於保持面部菌狀生態的平衡,而且不會澀眼。配方添加了玫瑰果、萬壽菊、向日葵和椰子油,以溶解雜質並滋潤肌膚。卸妝乳更蘊含西蘭花、苜蓿和西紅柿等植物提取的益生菌發酵汁,能溶解粉刺暗粒,同時增強皮膚屏障,使肌膚清新、清潔、柔軟且有光澤。

清潔效果:★★★★★
滋潤效果:★★★★☆
清爽程度:★★★★☆

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玫瑰果油產品推薦:Melvita 有機玫瑰果油淡紋筆

價錢:$180/ 10ml

Melvita 這款人氣淡紋筆揉合智利有機玫瑰果油及摩洛哥有機堅果油,豐富的脂肪酸及維他命E能重點針對面部乾紋、皺紋及表情紋,具紓緩、潤澤及再生功效,讓肌膚恢復活力,膚色更明亮年輕。輕巧易攜的去紋筆以滾珠式設計,能更精準地改善虎紋、眼紋、魚尾紋、額頭紋、唇紋,隨時隨地讓肌膚更年輕。

滋潤效果:★★★★☆
抗皺效果:★★★★★
清爽程度:★★★★☆

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玫瑰果油產品推薦:Aster Aroma 擊退暗瘡按摩油

價錢:$108/ 10ml

Aster Aroma 的這款按摩油使用有效擊退暗瘡的天然強效複合配方,蘊含玫瑰果油和小麥胚芽油,具有抗炎和撫平疤痕的功效,有助減淡和預防暗瘡印和疤痕的出現,讓肌膚回復透徹光滑。此外,茶樹、薄荷和肉桂皮香薰精油能抑制細菌,對抗和控制暗瘡、粉刺爆發。

消炎效果:★★★★★
淡印效果:★★★★☆
清爽程度:★★★★☆

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玫瑰果油產品推薦:Malin & Goetz 活肌修復精華油

價錢:$720/ 30ml

Malin & Goetz 活肌修復精華油揉合9種優質天然油份,為肌膚帶來多種修護功效,保護肌膚免受游離基損害,同時促進肌膚更新。葡萄籽油和玫瑰果油蘊含豐富維他命C及E,有助加強肌膚彈性,回復健康光澤;月見草油,堅果油和荷荷巴油能高效補濕,強化肌膚天然補濕屏障,同時有助平滑細紋及皺紋;天竺葵油和琉璃苣油則有助平衡肌膚。輕盈質感能迅速被肌膚吸收,即時提升肌膚滋潤度,令膚質更柔滑細緻,散發自然亮澤。

滋潤效果:★★★★☆
修復效果:★★★★★
清爽程度:★★★☆☆

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玫瑰果油產品推薦:Aster Aroma 祛妊娠紋按摩油

價錢:$228/ 50ml

這款按摩油以玫瑰果油、維他命E、橙花及蜜柑純香薰精油為主要成分,天然而且不含化學成分,能助孕婦安全且有效地預防妊娠紋。按摩油適合在懷孕第三個月後,每天使用3至4次。使用時將油倒於手心搓暖,再塗抹於腹部、大腿及其他容易出現妊娠紋的部位,有助於保持肌膚的彈性和健康。

滋潤效果:★★★★☆
修復效果:★★★★★
清爽程度:★★★☆☆

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玫瑰果油產品推薦

 

產品

價錢

產地

主要成分

特點

Aster Aroma 有機玫瑰果油

$148/ 50ml

智利

有機玫瑰果油

  • 有機認證
  • 抗衰老、消炎及促進皮膚再生
  • 適合乾燥和成熟肌膚

The Ordinary 100%有機冷壓純玫瑰果籽油

$94/ 30ml

加拿大

有機玫瑰果油

  • 冷壓以成,未經精製
  • 富含維他命A和必需脂肪酸
  • 延緩肌膚老化跡象

Wildsmith 皇牌果凍卸妝膏

$440/ 100ml

英國

玫瑰果油、金盞花油、沙棘籽油、乳木果油脂

  • 結合八種天然精油和兩種油脂
  • 徹底溶解彩妝和污染物,用後不繃緊
  • 果凍質地

Marina Miracle 甜奶油益生菌潔面卸妝乳

$145/ 50ml

挪威

玫瑰果油、向日葵籽油、金盞花籽油、椰子油、茄子提取物、乳酸鈉

  • 四合一洗面卸妝乳
  • 深層潔淨肌膚同時保持面部菌狀生態平衡
  • 能溶解粉刺暗粒,同時增強皮膚屏障

Melvita 有機玫瑰果油淡紋筆

$180/ 10ml

法國

有機玫瑰果油、有機堅果油、沙棘果油、向日葵籽油

  • 針對面部乾紋、皺紋及表情紋
  • 具紓緩、潤澤及再生功效
  • 滾珠式設計

Aster Aroma 擊退暗瘡按摩油

$108/ 10ml

英國、澳洲(原材料進口地)

玫瑰果油、小麥胚芽油、茶樹精油、維他命E

  • 抑制細菌,控制暗瘡粉刺爆發
  • 減淡和預防暗瘡印
  • 滾珠式設計

Malin & Goetz 活肌修復精華油

$720/ 30ml

美國

玫瑰果油、見草油、薰衣草油、大豆油、薄荷萃取物

  • 揉合9種天然油份
  • 強化肌膚天然補濕屏障,保護肌膚免受游離基損害
  • 平滑細紋及皺紋

Aster Aroma 祛妊娠紋按摩油

$228/ 50ml

英國、澳洲(原材料進口地)

玫瑰果油、小麥胚芽油、維他命E、茶樹精油、橙花精油

  • 100%天然,不含化學成分
  • 安全有效預防妊娠紋
  • 保持肌膚彈性和健康
玫瑰果油功效|8款玫瑰果油產品推薦!玫瑰果油用法/副作用/禁忌

 

玫瑰果油有甚麼使用禁忌嗎?

玫瑰果油雖然是天然的護膚成分,但在使用時仍有一些禁忌需要注意,以下是幾點主要的使用禁忌:

  • 避免陽光曝曬:玫瑰果油含有類似維他命A的成分,可能會增加肌膚對紫外線的敏感度。建議在早晚使用,並避免在白天暴露於強烈陽光下,或搭配防曬產品以保護肌膚。
  • 避免過量使用:玫瑰果油屬於高濃度的植物油,過量使用可能會引起油脂堆積,導致毛孔堵塞或粉刺問題。尤其是對於油性或痘痘肌膚,建議適量使用,並避免塗抹在易出油的區域。
  • 敏感肌膚謹慎使用:儘管玫瑰果油對大多數肌膚類型溫和有效,但對於敏感肌膚的人來說,可能會引發過敏反應。使用前應先進行皮膚測試,確保不會引起發紅、刺痛等不適。
  • 避免與高濃度活性成分同時使用:玫瑰果油中的類維他命A成分已具一定活性,若與含有高濃度酸類、維他命A或其他活性成分的產品同時使用,可能會增加肌膚刺激風險。

 

玫瑰果油可以用於濕疹嗎?

玫瑰果油可以在一定程度上用於濕疹的護理,因其富含抗氧化劑和必需脂肪酸,如亞麻酸和次亞麻酸,這些成分有助於修復受損的皮膚屏障並鎮靜發炎的皮膚。對於濕疹患者,玫瑰果油可以幫助減少乾燥、癢感和發紅,並為肌膚提供深層滋潤。

然而,玫瑰果油並非適合所有濕疹患者,尤其是敏感肌膚者可能會出現過敏或刺激反應。因此,使用前應先進行皮膚測試,並在症狀嚴重時先諮詢皮膚科醫生。此外,玫瑰果油的抗炎效果可能會對輕度濕疹患者有所幫助,但應避免在濕疹爆發嚴重或破皮的情況下使用,以免加重刺激。

 

玫瑰果油適合所有膚質嗎?

  • 乾性肌膚:玫瑰果油富含必需脂肪酸和維他命,具有強效的保濕與修復功能,能夠為乾性肌膚提供深層滋潤,改善乾燥、粗糙的狀況。
  • 敏感肌膚:玫瑰果油相對溫和,但某些敏感肌膚可能對其成分產生過敏反應,如發紅、刺痛。因此,敏感肌膚使用前應先進行皮膚測試,確保不會引起不適。
  • 油性及痘痘肌膚:玫瑰果油屬於輕盈型油類,不會過於油膩,理論上對油性和痘痘肌膚友好,並有助於平衡油脂。然而,有些人可能因油性成分而出現毛孔堵塞或粉刺問題,建議這類膚質適量使用,避免過度。
  • 混合性肌膚:玫瑰果油能夠針對乾燥部位提供滋潤,同時不會過度增加油脂,適合用於調節混合性肌膚的狀況。

 

懷孕期間可以使用玫瑰果油嗎?

懷孕期間通常可以使用玫瑰果油,因其成分天然且溫和,對於修復肌膚和預防妊娠紋具有一定效果。玫瑰果油富含維他命A、C和必需脂肪酸,這些成分可以滋潤乾燥的肌膚、減少妊娠紋的形成,同時幫助修復和保護皮膚。

然而,懷孕期間使用玫瑰果油應該注意以下幾點:

  • 避免高劑量使用:玫瑰果油中的維他命A(類似於視黃醇)具有一定的活性,儘管濃度不高,但懷孕期間過量使用可能對胎兒產生潛在影響。因此,建議懷孕女性避免過量使用玫瑰果油,尤其是臉部精華油或濃度較高的產品。
  • 進行皮膚測試:即使玫瑰果油較為溫和,懷孕期間皮膚較為敏感,使用前仍應先進行局部測試,確保不會引起過敏或刺激反應。
  • 諮詢醫生:若有特殊情況或皮膚敏感問題,建議在使用玫瑰果油前與醫生或皮膚科醫生諮詢,確保使用安全。

 

玫瑰果油能改善痘痘肌膚嗎?

玫瑰果油對痘痘肌膚有一定的改善效果,主要因其富含維他命A和必需脂肪酸,能幫助調節皮脂分泌、促進細胞再生,從而減少痘痘的形成。維他命A(類似於視黃醇)有助於清除毛孔中的油脂和污垢,從而減少毛孔堵塞的機率。此外,玫瑰果油具有抗氧化和抗炎特性,能夠舒緩痘痘引起的發炎反應,減少紅腫情況。

然而,對於非常油性或易長痘的肌膚來說,玫瑰果油仍需謹慎使用,因其油脂特性可能在某些情況下引發毛孔堵塞或粉刺問題。因此,痘痘肌膚者在使用玫瑰果油時應保持適量,並先進行皮膚測試,以確保不會引起不良反應。如果搭配適合的清潔和護理步驟,玫瑰果油能有效幫助修復痘痘後的疤痕,改善膚質。

 

玫瑰果油可以搭配其他護膚品使用嗎?

玫瑰果油可以搭配其他護膚品一起使用,並且在多種護膚步驟中發揮功效。由於玫瑰果油質地輕盈且富含多種營養成分,如維他命A、C和必需脂肪酸,能夠補充肌膚的水分和滋養成分,適合與日常護膚品如精華液、乳液、面霜等搭配使用。

以下是幾種常見的搭配方式:

  • 精華液搭配:將玫瑰果油與精華液一起使用,可提升精華的滲透力,達到深層保濕效果。通常是在精華後使用玫瑰果油,鎖住水分和養分。
  • 乳液/面霜搭配:玫瑰果油可以與乳液或面霜混合,增加滋潤效果,特別適合乾性或換季時使用,幫助強化肌膚屏障。
  • 防曬霜後使用:玫瑰果油可在防曬霜之後使用,幫助舒緩皮膚,並修復日曬後的輕微損傷,鎮靜肌膚。


儘管玫瑰果油與大多數護膚品能很好配合,但要避免與高濃度的活性成分(如強效的維他命A或酸類產品)同時使用,這樣可能增加肌膚的刺激性。使用時也應根據個人膚質調整用量,以免油脂過多導致毛孔堵塞。

 

玫瑰果油的保質期有多久?

玫瑰果油的保質期一般為6個月至1年,具體取決於產品的保存條件和純度。由於玫瑰果油富含不飽和脂肪酸,因此較容易受到光線、空氣和溫度的影響而氧化變質。為了延長保質期,建議注意以下幾點:

  • 儲存於陰涼乾燥處:將玫瑰果油保存在陰涼乾燥的地方,避免直接暴露於陽光下,以減少油的氧化速度。
  • 使用深色瓶裝:選擇深色瓶子(如琥珀色或深藍色)可以有效阻擋光線對油的影響,幫助保持其穩定性。
  • 儘量密封保存:每次使用後務必將瓶蓋緊密關閉,避免空氣長時間接觸,防止油質氧化變質。


如果玫瑰果油出現顏色變暗或氣味變酸等異常狀況,則表示可能已過期,不宜繼續使用。為確保效果,建議在開封後盡早使用完畢。

 

玫瑰果油會引發粉刺嗎?

玫瑰果油因其輕盈的質地和豐富的營養成分,通常不會引發粉刺,且具有抗氧化、保濕和修復肌膚的功效,對大多數膚質都適用。它的維他命A能促進細胞再生,幫助平衡油脂分泌,因此在適量使用下,能夠幫助油性及痘痘肌膚減少粉刺和毛孔堵塞問題。

然而,對於非常油性或容易長痘的膚質來說,玫瑰果油在過量使用時,仍有可能因油脂累積而導致毛孔堵塞,進而引發粉刺。因此,油性及痘痘肌膚應謹慎使用,建議從少量開始,並避開T區等容易出油的區域。乾性或混合性肌膚則相對更適合使用玫瑰果油,它能有效為乾燥部位提供滋潤,但仍需注意用量避免過度油膩。

 

玫瑰果油可以用於頭髮護理嗎?

玫瑰果油可以用於頭髮護理,並且對於乾燥、受損或分叉的髮質有顯著的修復效果。其富含的維他命A、C和必需脂肪酸能滋養髮絲,幫助頭髮保持水分,並增強髮絲的彈性與光澤。玫瑰果油特別適合處理染燙後受損的頭髮,能修復髮絲中的損傷,減少毛躁和斷裂問題。

在頭髮護理中,玫瑰果油有多種使用方式:

  • 髮尾修護:將少量玫瑰果油塗抹於髮尾,可以有效滋潤乾燥的髮尾並減少分叉問題。
  • 深層護髮:在洗髮前,將玫瑰果油均勻塗抹於頭髮上,靜待20至30分鐘,然後清洗乾淨,能夠提供深層滋養,恢復頭髮的健康光澤。
  • 與護髮素搭配:在護髮素中加入幾滴玫瑰果油,能增強保濕效果,讓頭髮更加柔順亮麗。

 

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