【茶樹油功效】擊退暗瘡、舒緩濕疹及預防脫髮!必知精油界的抗菌之王5大效用和注意事項

【茶樹油功效】擊退暗瘡、舒緩濕疹及預防脫髮!必知精油界的抗菌之王5大效用和注意事項

25-04-2022
BrittanyBrittany

眾所周知茶樹油(tea tree oil)是用來擊退暗瘡和石頭瘡的護理好物,它在精油界更被譽為「抗菌之王」,全因它的抑菌能力極強,可以舒緩皮膚或頭皮問題。所以,它廣泛應用於護膚品和日常洗滌護理品中,從而做到消炎殺菌及平衡油脂的功效。然而,茶樹油並不是適合所有人使用,家有毛孩的更要小心,因為茶樹油對毛孩們來說是有毒性的。編輯為你整理出茶樹油的多種功效及副作用,讓你一文掌握茶樹油的好處和壞處!

茶樹油是甚麼?

茶樹油是由一種名為互葉白千層(Melaleuca alternifolia)的葉子和頂枝提煉而成的精油。互葉白千層俗稱為「澳洲茶樹」,常見於澳洲昆士蘭南部至新南威爾斯北部沿岸。

茶樹精油起初用作治療皮膚感染、蚊叮蟲咬及燒傷等,其後經過證實,發現它具有消炎殺菌功效,便開始廣泛應用於護膚品和日常用品中,所以它一直被喻為「最萬能的自然界治療者」。

茶樹油功效1:治療暗瘡

由於茶樹油具有極佳的抗菌效果,所以當暗瘡或石頭瘡處於紅腫狀態時,只要你把幾滴茶樹油沾在棉花棒上,然後輕輕點在暗瘡位置,耐心靜待數個小時後用清水洗淨,便可舒緩紅腫情況,甚至是加速暗瘡凋謝。

然而,部分敏感肌女生有機會覺得直接塗上茶樹油,皮膚反而變得更乾燥敏感。此時,你可以加入蘆薈啫喱來稀釋茶樹油,然後才塗在暗瘡患處,這樣可以減少不適感覺。

想有效改善暗瘡肌,除了直接塗上精油外,編輯也建議可以使用茶樹油的清潔產品,例如蘊含茶樹油的潔面泡沫和去暗瘡的按摩油,雙管齊下能加快擊退暗瘡。




茶樹油功效2:舒緩濕疹

濕疹是極難根治的皮膚問題,在轉季的時候,總喜歡偷偷跑出來突襲。雖然茶樹油未能根治濕疹,但它卻能舒緩濕疹的痕癢不適。

你可以直接把茶樹精油塗在患處,然後讓風自然吹乾便可。你也可混合椰子油或杏仁油,減少對皮膚的刺激。講究儀式感的編輯,喜歡浸浴時加入約5毫升的茶樹精油,讓茶樹油的消炎功效慢慢滲透至肌膚,洗淨後有種涼涼的清爽感覺,肌膚彷彿重拾新生,忘記了何謂濕疹。





茶樹油功效3:預防脫髮

經常漂染電燙頭髮的女生,頭皮有機會滿佈化學物質和油脂污垢,最終出現頭皮毛囊堵塞的惡夢。茶樹油具有平衡油脂功效,可使頭髮健康生長,從而預防脫髮問題。

你可以用11比例的茶樹油與清水稀釋,然後按摩頭皮,使毛囊變得更健康。如果你跟編輯一樣都是懶女生,編輯建議直接使用含有茶樹精油的洗髮套裝,除了調理頭皮健康外,也可以防止頭油異味,與男神或閨密約會也不再尷尬!



茶樹油功效4:消毒殺菌

抗疫期間,消毒噴霧成為我們的生活新常態。然而,市面上大部分的消毒產品均含有化學成分,未必適合小孩和敏感肌女生。自古以來,茶樹油都用作於消毒殺菌,所以現在市面上開始出現蘊含茶樹油成分的天然消毒噴霧,全家人都能放心使用。



茶樹油功效5:預防牙周病

在歐美地區非常流行茶樹油牙膏,因為它可以加強牙齦和牙周保護,非常適合牙齦腫痛和牙周病患者。雖然在香港茶樹油牙膏仍未普及,但你也可以自製茶樹油漱口水,改善牙周病和喉嚨痛。

你可以在喉嚨痛的時候,把1滴茶樹精油滴到約75ml的清水中,然後漱口並吐出。茶樹油可以殺死口腔中的細菌,以及有止痛功效。編輯長期使用後,覺得牙齒比以前更乾淨呢!

茶樹油注意事項

  1. 除了毛孩不適合使用茶樹油外,小孩及孕婦在使用茶樹油前,也應先諮詢醫生意見。
  2. 曾有未成年男童在使用茶樹精油後出現男性乳房發育症(Gynecomastia),所以處於青春期前後的孩童使用前必需尋求醫生專業意見。
  3. 使用時,需要留意開封日期,避免使用已氧化的精油,這樣可能增加皮膚敏感的機會率。建議開瓶後一年內必需用完。
  4. 另外,雖然茶樹油是種萬能精油,但部分人的體質對它會產生反應,例如皮膚痕癢、皮膚變得灼熱刺痛及使用後出現頭暈等。如發生上述情況,請立即暫定使用。編輯建議使用前,先把12滴茶樹精油滴在身體上,如510分鐘後皆沒有不良反應,便可放心使用。
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